Девочки, начала пить псиллиум, вкус то в целом норм, но вот эта консистенция прям до блевоты 🤢🤢🤢 у меня итак этот рвотный рефлекс на все подряд 😂 может его можно с чем-то разбавлять? Про добавление в выпечку читала, но его же типа на ночь надо пить, не буду же я выпечку перед сном жрать 😂
Впервые слышу, что на ночь надо 🙈 мне врач говорил, днем или утром до еды за 30 минут
Я размешиваю с соком, и сразу же залпом выпиваю, не противно
@larisam, аа ну вот перед сном при запорах
Я этим не страдаю, у меня другая проблема
Была 😂
@larisam, хоть что , хочешь просто так пей , хочешь суп вари . У меня всегда супы на мясо-костных бульонах . Людям с подагрой он противопоказан
@larisam, я запаслась кинзой.. такое я смогу употребить только с кинзой 😂🥴
Ох, в путь с 2 февраля
я пью псиллиум плюс слива из здравсити ,от остальных вздутие лютое . Сразу залила водой и пью. Либо на ночь семена льна . Утром кипятком завариваю,вечером ем. Не сильно противно ,семена льна на вкус ваще ок
В стакана с водой быстро разбавляла и выпивала , не надо ждать пока набухнет. Ненавижу его в выпечке 🫠 пытались с ним печь хлеб
Я кладу его в воду и быстро-быстро выпиваю, но пока пью он все равно набухает и прилипает к зубам😬
BioHerb Псиллиум семена подорожника в капсулах 210шт
https://www.wildberries.ru/catalog/112516260/detail.aspx?size=203168929 у меня такой.
Очень удобно
В половину стакана воды быстро скидываю чайную ложку псилиума, размешиваю и залпом выпиваю, пока он в кисель не превратился, сверху запиваю чистой водой. И всегда утром, натощак, за час до еды.
Пила в сочетании с другими видами клетчатки (инулин, яблочная клетчатка), было норм. Но это я сразу такую смесь покупала
varvara·
BioHerb Псиллиум семена подорожника в капсулах 210шт
https://www.wildberries.ru/catalog/112516260/detail.aspx?size=203168929 у меня такой.
Очень удобно
Ксения·
Мама сына (2 года)
В половину стакана воды быстро скидываю чайную ложку псилиума, размешиваю и залпом выпиваю, пока он в кисель не превратился, сверху запиваю чистой водой. И всегда утром, натощак, за час до еды.