Как научить ребёнка продлевать ночной сон после завершения ГВ

Как научить ребёнка продлять сон 😴

Три недели как завершили гв, завершали все одним днём и теперь ночной сон у нас примерно 7,5 часов. Соответственно добавился второй дневной и общее вб около 15 часов в сутки получается((( как же его научить склеивать этот сон ночной?

Комментарии

7,5 ч ночного сна маловато. Нужно потихоньку растить отрезки вб и убирать 2 сон, чтобы ночь удлинилась. Время бодрствования нужно подобрать по индивидуальным потребностям ребёнка, тогда сон будет склеиваться от давления сна

Нравится Ответить
ֶָ֢ Диана ֶָ֢ ·Мама дочки (7 лет)

Убрать второй дневной сон

Нравится Ответить