Какой витамин С давать детям: советы мам

@darya.05, @vetka07, @zlyu4ka.., @nastya180921, врач выписала для 7 летки попить . Я ежедневно киви даю, лимоны , апельсины , кваш капусту .

Сказала купите , вот я и призадумалась . Значит правильно , что я склоняюсь без синтетики этой обойтись.

Для детей от 7 до 14 лет я бы посоветовала Витамир комплекс витаминов жевательных, старшей даю, там с есть в составе в нужной дозировки. А маленьким не нужно еще.

Красный перец, лучше всяких цитрусовых)

Никакой. Ест киви, апельсины

Зачем ? 😳

Не давала витамин с. Из еды его получал.

Зачем? Передозировка опаснее недобора

Зачем витамин с давать? Витамин д

Никакой

Нельзя давать витамин С в таблетках

Только из еды получать

Это мне врач говорила