Чем лечить простуду у мамы на ГВ и грудничка: советы

Всем привет❤️ старшая дочка заболела, насморк был и вот вчера я с младшей видимо от неё заразились(

Подскажите чем нам с ней можно лечится? Первый раз заболели, я уже даже и не помню чем на гв лечиться можно и малышку в таком возрасте как лечить. Хочется чтобы прям максимально остановить пока сильно не началось.

У малышки глаза слезятся и иногда сопли вытекают или чихнет и вылетают они. Но вот сейчас лежит спит на груди и нормально дышит. Без соплей, ночью часто просыпалась но сопли вытекали ночью редко.

А у меня только заложенность носа

Подскажите🙏🏻