ГСД: какой показатель глюкозы после еды самый высокий?
Девочки у кого ГСД, какой показатель глюкозы после еды, у вас самый высокий? Что едите чтоб нормализовать?
Девочки у кого ГСД, какой показатель глюкозы после еды, у вас самый высокий? Что едите чтоб нормализовать?
Вы собираете мужа сутра на работу? (Встаете вместе с ним, собираете еду в судочки, провожаете). Да/нет
Леди, сколько в среднем на еду вы тратите в месяц? Не пойму, дохуя мы едим или нормально.
Мама спрашивает, как похудеть до 50-55 кг, делится трудностями. Присоединяйтесь к обсуждению!
Мне вот интересно, те, кто всегда был стройной, вы реально едите все подряд каждый день и не толстеете?😀или все же вы не борщите с едой? Я каждую неделю мониторю свой вес и, если не буду контролировать количество еды, то вес пойдет вверх. Реально есть предрасположенность к лишнему весу у кого-то, а у кого-то нет или все же все поправляются, если будут жрать?
Пытаюсь не реветь.... Еду с узи на работу, зб 😭. Первая моя беременность и такое.....
Анастасия·
В ожидании первенца
Без диеты как то был 23.5…
Впринципе любой продукт повышает сахар , даже «разрешенный» типо гречки или бездрожжевого хлеба с яйцом
Просто откорректировать сахара свои с эндокринологом нужно , обязательно ведите дневник питания и записывайте что кушали и какой сахар через час и через 2 часа , а там врач посмотрит и даст вам полезные рекомендации
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 3 года)
При отсутствии диеты 10 был
С диетой максимус 8, и то если переборщила с разрешенными
Питалась по этим правилам, держала под контролем все
Юлия··
В ожидании первенца
Спасибо 🙏🏼
Ольга·
В первую неделю после постановки диагноза я съела на обед борщ🫠 тогда я ещё не знала всех тонкостей диеты. когда на глюкометре через час я увидела 9,2 я буквально за вечер с помощью группы в ТГ разобралась в основных принципах и больше так не делала)
Юлия··
В ожидании первенца
Поделитесь пожалуйста группой
Ольга··
Маша·
В ожидании первенца
Однажды увидела 10,9 после пшенки в пц… сейчас на диете плюс инсулин с 16 недель
Алена·
Мама троих детей
10 был, в роддоме приходилось есть что дают, а там питание ну совсем не для гсд, 9стол
Анастасия·
В ожидании первенца
У меня только завтрак вылет , и то, то есть , то нет. Буду инсулин колотить короткий ) а вообще есть группа по гсд в телеге , там очень много инфы про питание и рецепты
Вероника·
8 как-то был, но я такое больше не ем просто 😁 это была пастила белевская без сахара на завтрак.
Юлия··
В ожидании первенца
Тоже как то поела пастилу🫣