Как научить ребёнка засыпать самостоятельно: опыт мам
Мамочки на опыте, как вы обучали самозасыпанию своих карапузов? В нашем возрасте это возможно?
Ситуация такая. Я вообще не против была укачивать на ручках, засыпать вместе, но моя мадам видимо решила бороться со всеми моими способами укладывания. Некоторые из них уже просто не работают, какие-то иногда срабатывают иногда нет.
И если в моменты активного сопротивления этого Триборю можно было положить в коляску и погулять час-полтора, пока она спит, то вчера в коляске заснула только минут через 15 и всего минут на 30, а то и меньше. Так начинался конец ныне неработающих способов укладывания.
Наш "режим":
9-9.20 подъём
2 часа бодрствования
11-11.20 - укладываемся спать
Спим минут 30, реже час
2 часа бодорствует
13.30-14 укладываемся уже с боем на 30-40 мин
2 часа ВБ
И вот тут начинается самый сок, 1,5 часа укачивания всеми возможными способами, оры, выкрутасы, и в итоге ещё часа 2 бодорствования.
Где-то в 19-20 часов удается укачать ещё минут на 30 или укатать в коляске.
И гуляем в лучшем случае до 23, а то и до полуночи.
С ранним отходом ко сну аналогичная картина, только ещё и я весь день невменько.
Чаще всего не уложить на 3 сон, но бывает так и на второй. Хорошо, когда 4 сна поспит, она спокойная, занимается делами. Но такой был один день или 2)
Что с этим делать? Только пережить? Я устала воевать( бой почти на каждый сон
Лучший комментарий
За истину судить не берусь, но как у нас показала практика: если долго не удается уложить ребенка, то это 99% не соблюдено время бодрствования. Чаще всего недогул. Возможно начинаете рано укладывать, пока ребенок еще не нагулялся- отсюда сопротивление. Попробуйте сдвигать время бодрствования в большую сторону по чуть-чуть и наблюдать. Кстати, когда у нас начиналась такая свистопляска со снами, то еще помог переход на три сна вместо четырех. Ребенок стала спать дольше каждый сон. Правда одно время длинные дневные сны спала только на улице в коляске, потом приучилась дома. В тему укачиваний не подскажу. Я укачивала. Конкретно у меня ребенок не засыпала без укачиваний никак, ни с колыбельными ни с поглаживаниями по спине, ни с соской. Потом просто сама отказалась от укачиваний, месяцев в семь. Так что тут все индивидуально. Многие говорят «не укачивайте, спина болеть будет», но при этом не говорят, что делать, если никакие иные способы не помогают🤷♀️
Комментарии
Я как-то на ютубе встретила короткое видео о том, что когда ребенок хочет спать - он уснет. Без укачиваний. Я тогда как раз искала ответ «как уйти от укачиваний». Нужно постепенно снижать амплитуду, скорость и за 3 дня спокойно отказаться от этого дела. Но интересно другое.
Я поняла, что это не ребенок не засыпает без укачиваний, а это мне не хватает терпения.
В общем, одним днем перестала качать и все.
Ребенок уснет 100%!
Если протестует в кроватке, значит не время укладывать.
Я обычно делаю так: укладываю с соской, кладу сверху свою руку. 10 минут барахтается и засыпает.
Если барахтается дольше 20 минут и выплевывает соску или еще хнычет - вытаскиваю, делаю круг на руках по квартире и снова укладываю.
И стараюсь заметить схожее время засыпания. Анализирую за несколько дней сны)
А тут еще момент. Как я поняла у нас дети где-то очень рядышком рождены)
Моя 17 августа.
И сейчас у нас намечается очередной скачок роста. Точнее не намечается, а во всю идет))
Сейчас пупс нервный, бесячий и вечно недовольный(
@nestereo может так и есть. Она, даже когда 30 минут поспала, пррсыпается улыбчивой, просто устаёт быстрее и начинает гундеть.
Скорей бы уже поползла и брала игрушки, которые захочет)))
@simanskaya, мне одновременно и хочется, чтобы поползла и страшно))))
Вы не против, я напишу вам в личку? Хочется про прикорм спросить :)
Обучала по методике "обнял-положил" в 6 месяцев
Обучали как раз в вашем возрасте с консультантом по сну. За пару недель освоила ночное СЗ, дневные сны дались чуть сложнее
За истину судить не берусь, но как у нас показала практика: если долго не удается уложить ребенка, то это 99% не соблюдено время бодрствования. Чаще всего недогул. Возможно начинаете рано укладывать, пока ребенок еще не нагулялся- отсюда сопротивление. Попробуйте сдвигать время бодрствования в большую сторону по чуть-чуть и наблюдать. Кстати, когда у нас начиналась такая свистопляска со снами, то еще помог переход на три сна вместо четырех. Ребенок стала спать дольше каждый сон. Правда одно время длинные дневные сны спала только на улице в коляске, потом приучилась дома. В тему укачиваний не подскажу. Я укачивала. Конкретно у меня ребенок не засыпала без укачиваний никак, ни с колыбельными ни с поглаживаниями по спине, ни с соской. Потом просто сама отказалась от укачиваний, месяцев в семь. Так что тут все индивидуально. Многие говорят «не укачивайте, спина болеть будет», но при этом не говорят, что делать, если никакие иные способы не помогают🤷♀️
@alyona_94 да его и не было пока она до 11 не стали гулять. Мы на 3 сна ушли ещё в начале 4 месяца. А тут пришлось вернуть. Может и правда лишний.
@alyona_94 она вот такой и была, 2 раза качнул, шикнул и спит. Засыпала прям на коврике с игрушками. А потом я решила, что пора заняться режимом, таблицы и прочее, ну и всё... В общем зря влезла, а теперь вернуть никак не могу.
@simanskaya, знаете я тоже раньше заморачивалась: таблицы, режимы и прочее. Можно конечно взять все это за ориентир, но на мой взгляд за 100 % истину это брать не стоит. Каждый малыш индивидуален, надо смотреть на своего. Со временем научитесь лучше чувствовать ребенка и подстраиваться под него без всяких таблиц. По поводу четвертого сна думаю он действительно лишний у вас. У нас он, кстати, как раз месяцев в 5 отвалился, перешли на 3 сна в итоге. Увеличивайте время бодрствования по чуть-чуть, старайтесь продлить сон всеми способами. Если лучше спит на улице, то выходите на дневные сны гулять (хотя бы на один сон). Если лучше спит дома, но нужно через 40 минут подкачать, то подкачивайте. Четвертый сон плавно убирайте. Время бодрствования перед ночным сном не должно быть короче чем перед дневными снами. Следите за признаками усталости малыша (они начинают тереть глаза, зевать и т.д.), значит пора укладывать. И помните, что переход на меньшее количество снов зачастую непрост. Наберитесь терпения, со временем режим обязательно выстроится👌
Сына не укачивала вообще, до 3х месяцев засыпал на груди, а потом стала включать колыбельную или белый шум, поглаживала по спинке, так и засыпал.
Сейчас до сих пор включаю шум и он лежит в кроватке сам засыпает
Когда кладу в кроватку она начинает дрыгаться, протестовать, а с руками борется
Убрать укачивания вообще, иначе вам ваша спина скажет «до свидания».
Я ни одного из своих не укачивала.
Ложилась рядом, гладила и всё.
Для 5ти месяцев спите маловато.
Вот мне никак её и не вывести на большее время. Укачивания на руках были уже крайней мерой, она вообще с рождения не любила у меня на руках находиться, да и сейчас не любит, но по-другому не получается уложить
Я младшую с рождения приучала засыпать без укачиваний, гладила пела колыбельные, но было и качала на фитболе ,но потом она начала орать и вырываться , я просто ложила ее в кроватку пела песни и уходила , она сама засыпала и до сих пор кладу в кровать говорю ,что спать пою и ухожу
Вот у нас с рождения так же было, она на руках вообще не спала...а сейчас вообще непонятно что происходит
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Почему рожавшие пугают будущих мам ужасами материнства?
😬😤Меня прям бесит что 90% рожавших постоянно пишут мне что ребенок это пиздец. Что сон они забыли, что это не счастье и что у них нет времени пожрать и помыть бошку..что он постоянно орет и нет конца этим мучениям!
😭Что б я готовилась к аду...
Что у него точно постоянно будут колики, что я не смогу отложить его на отдельный сон и что муж не сможет помочь мне, что б я вызывала мам которые будут мне помогать....
🙏🏾как можно так говорить? Я знаю примеры где ребенок был в радость а мамочка не ныла вс...
Постоянные сборы денег в детском саду: как сэкономить
У нас в саду группа миллионеров какая-то собралась. У нас что не неделя, то мы на что-то собираем. Сейчас на подарки воспитам и нянечке по 530₽ вышло (сертификат по 5К каждой) одну из воспит мы даже не видели, она ещё ни разу не выходила на группу, а сразу такой подгон как-то прям сильно👍🏻
На подарки новогодние детям по 700₽ вышло. Я может бабка какая-то но нахера такие суммы на всё? Можно же более бюджетные варианты подарков детям выбрать, это просто САДИК! Дома понятно что-то нормальное взять,...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Я как-то на ютубе встретила короткое видео о том, что когда ребенок хочет спать - он уснет. Без укачиваний. Я тогда как раз искала ответ «как уйти от укачиваний». Нужно постепенно снижать амплитуду, скорость и за 3 дня спокойно отказаться от этого дела. Но интересно другое.
Я поняла, что это не ребенок не засыпает без укачиваний, а это мне не хватает терпения.
В общем, одним днем перестала качать и все.
Ребенок уснет 100%!
Если протестует в кроватке, значит не время укладывать.
Я обычно делаю так: укладываю с соской, кладу сверху свою руку. 10 минут барахтается и засыпает.
Если барахтается дольше 20 минут и выплевывает соску или еще хнычет - вытаскиваю, делаю круг на руках по квартире и снова укладываю.
И стараюсь заметить схожее время засыпания. Анализирую за несколько дней сны)
А тут еще момент. Как я поняла у нас дети где-то очень рядышком рождены)
Моя 17 августа.
И сейчас у нас намечается очередной скачок роста. Точнее не намечается, а во всю идет))
Сейчас пупс нервный, бесячий и вечно недовольный(