Как питаться правильно маме, если нет времени и желания?

4/70

По питанию всё было грустно. 🥺

Утром я ела конвертик из лаваша с сыром,варенным яйцом и греческим йогуртом.

После я ходила на уборку посуточных квартир(я подрабатываю),а потом гуляли с сыном на горке(набесились и набегались замечательно). В итоге на улице были с 12 до 15,поесть времени мало было,так что я просто съела тарелку бульона от куриного супа(жирнючий на вид)и щупальца кальмара😀

Я понимаю,что это вообще ерунда. Питание у меня отвратительное. Много жиров и углеводов. Каждый день говорю,что исправлюсь,но пока не исправлялась. Зимой вообще не хочется овощей и фруктов. В холодильнике лежат,но просто не хочу и всё. 😭

На степпере ходила 30 минут. Сложновато в этот раз было. Думаю,по активности хорошо вышло.

А вечером меня уговорили сделать пиццу. Пришлось готовить пиццу,хотя мужу с сыном тоже надо бы полезное что-то есть. Естественно,я откусила попробовать🤭😄,но хотя бы не обжиралась

Сын на день рождения просит щенка…У нас дома два кота,он играет ими как собаками,котам такие игры не нравятся…

У родителей есть два Йорка,но им по 9 лет будет…Они уже не такие активные,хотя все равно бесятся с Матвеем…

Муж категорически против собаки,я его полностью поддерживаю!Но посмотрите какого милашку я нашла в объявлении🥺🥹,но двушка с ребенком и двумя котами…Не будет собаки точно,но понимаю как сыну очень хочется друга.