Как поднять мужа: советы мам по отношениям в семье

Вам нужно искать своё железо

Кому-то подходит двухвалентное (тотема, Сорбифер). Кому-то трёхвалентное

Но обычно начинают с двухвалентного

Лучше с витамином с. Больше всего его в квашеной капусте (любые квашеные продукты)

Лично мне Феррум лек не подошел и с ним железо падало. Пока не познакомилась с тотемой

Будьте аккуратны. Если это жидкость пить через трубочку

Полоскать рот после. Очень сильно влияет на эмаль.

Если это таблетки, то не рассасывать или грызть, а сразу запивать

А какое еще анализы сдавали?

Вам бы к врачу

У меня низкий ещё в12 был

Назначали капельницы и уколы витаминов группы В

Если он низкий ,то железо не усвоится

Тотема и ферлатум мне очень хорошо поднимают Ферритин.

Капельницы с феринжект

Тоже на сорбифере.

Лучше всего капельницы, но их должен назначить только доктор ) а так надо пробовать , что вам подойдет ) мне норм сорбифер , и побочки (запоров) не было от него и тошноты никакой ) только с чаем , кофе и молочкой железо нельзя - лучше с витамином С, так лучше усваивается