Как мотивировать мужа заниматься спортом: советы и личный опыт
Девочки, прошу понять и не судить. У меня такой вопрос: как спровоцировать мужа на тренировки? Он умный , грамотный , зарабатывает, но вот это физическое составляющее((( я росла в такой семье, где спорт был обязаловкой. Моему папе 55, но он до сих пор на турниках ( при этом так же умный, грамотный), братья мои с детства занимаются , я сама всегда найду время потрениться, хоть дома. Прямо говорила, намекала, уже даже ему видео с инста скидываю «смотри как изменился, смотри как получилось у него ( где были физические преображения)»… покупала абонемент ему, напоминала каждый день тренировок , чтоб пошел . Но нет. У него времени нет реально, но хотя бы в выходной. Честно? Я тащусь с мышц, меня прям напрягает этот вопрос очень. я не знаю насколько это сильный мне грех, но я оч сильно обращаю на это внимание. При этом я не хочу никакого другого мужчину, кроме своего мужа, но хочу чтоб он физически подтянул свое тело😫что еще придумать чтоб он понял меня
Комментарии
@halim97, ааа поняла, если худой, то да, его может устраивать, конечно. Мой тоже по строению худой, но он любит спортом заниматься, чуть-чуть набирать, на пробежку ещё стабильно может полгода не пропуская идти по утрам, потом переключится на бассейн, щас в последний месяц на охоту постоянно, там тоже физнагрузка есть хорошая, сейчас тоже на охоте он. Ну что-то всё равно мужчине делать надо, особенно если у него работа, не связанная с физнагрузками. Я сама по себе, например, не фанат вот этих качков и тем более у меня вызывает отвращение, когда мужчина сам с себя прётся. А когда они начинают в зале делать фигуру, то обычно потом тоже начинают на этой теме моросить (как и женщины, но к девочкам я снисходительнее в этом плане😆). Мера хорошо, в общем.
Вам что посоветовать не знаю даже, ведь и абонемент дарили ему и напоминали про тренировки. Может попробовать узнать, что ещё ему будет интересно и понравится прямо? Ну тот же бег, плавание. Или дома попробовать начать совместные тренировки. Взять гантели хотя бы для начала и резинку. Ну и питанием попробовать подействовать.
@amina.fania, на крайняк скажите, что вас заводит его вид, когда он напрягается, тренируется, вручите ему гантели и смотрите с голодными глазами 😃
@amina.fania,конечно! Именно так и есть. даже не сколько сам внешний вид мне важен (я понимаю, что для этого упорные тренировки нужны, дисциплина), но хотя бы осознание, что у него есть стремление , хоть какая-то попытка к физ. Активности, чтоб я знала, что он не покрывается мхом😅 просто блин для меня мужчина-это турники, гантели, конечно же в сочетании с интеллектуальностью 😁простите, не могу все тайны раскрывать, но я замечаю как силы иссякли его в быту , его режим -работа/спать(лежать). Он сам не любит «толстых», поэтому я спросила , когда она обиделся на меня из-за разговора сегодняшнего ( типо сам знаю что мне делать): «если бы я была толстой, ты бы не сказал мне худеть?», сказал бы конечно. Он бы даже не смотрел на меня. 🙃в общем не знаю, пока ходит на холодняках 😕но я заказала ему сумку спортивную новую , сказал с февраля начнет ходить 🤦🏻♂️
А сам что говорит? Не боится совсем потерять форму, живот нарастить? Он согласен с проблемой, хочет, но сильно ленится заниматься или не видит проблему?
Может пробежки утренние ему понравились бы? Ну или вечерние