Как собрать детей утром без стресса: лайфхаки для мам

Когда нет сил, но нужно собрать детей

Иногда утром нет ресурса.

Не потому что "что-то не так"

а потому что ты живая.

Мой мягкий лайфхак-упрощать.

Я делаю так:

• одна задача за раз

( я им сразу говорю, одевается по очереди, мама одна, вас много, ждём)

• без идеальности

(Выключи синдром "отличницы", он никому не нужен, кроме тебя, дети делают так как умеют/знают/понимают)

• без спешки

(Мы встаём за час до выхода. Кто-то скажет рано, но этого времени больше, чем просто достаточно, чтобы собрать себя, двоих детей, покормить и собрать новорожденного, спокойно не торопясь)

Успели всё - хорошо

Не успели всё - тоже хорошо 🤍

Дети чувствуют не скорость.

Они чувствуют состояние.

P.S. если муж выходной в будни, то старшие исключительно на нем, я только с младшим и так легче в миллион раз. Не бойтесь просить помощи и разделять обязанности 🙌🏻

Я создала Telegram канал как место,

куда можно прийти и выдохнуть 🌿

Если тебе сейчас это нужно.

Если хочется больше таких спокойных лайфхаков без давления -они есть в Telegram 🌿 ссылка в профиле 🫂