Как правильно кормить ребенка: сладкое и мучное в рационе

Какое питание у ваших детей🥹

Я иногда виню себя, что не всегда правильно его кормлю, сладкое могу дать или мучное

Комментарии

Вероника·Мама четверых детей

Был завтрак, обед, полдник и ужин.

Никаких перекусов.

Завтрак - каша и бутер с сыром.

Обед, суп 50-60г если есть, гарнир + мясо/курица/рыба , салат из свежих овощей с оливк маслом.

Полдник - фрукты, выпечка

Ужин гарнир + салат (не такие, как были в обед)

Если бы не было аллергии, то на полдник к фруктам был бы творог или другая кисломолочка.

Нравится Ответить
Nneprivvat·Мама дочки (1 год)

безобразное🥲🤣🤣🤣 я тоже себя виню иногда, но извините у меня нет сил готовить разнообразные блюда🤣

Нравится Ответить