Как привести тело в порядок после кесарева сечения: советы мам
Чем занимаетесь после кесарево, чтобы привести тело в порядок? У меня до беременности была лишняя 15, опять к ней вернулась) Онлайн тренировки думаю купить, только у кого не знаю. С кем занимаетесь?
Комментарии
@luki4eva777 а вот выше я написала девушке примеры вопросов к нему. Он может выстроить и меню, и даже можно сказать, что есть у вас из ингредиентов, а он скажет, что из этого оптимально в данный момент приготовить. Он помог мне осознать, что в моей жизни мало белка, а именно он удовлетворяет голод и ещё меньше сложных углеводов, то, что я считала сложными углеводами, по факту ими не являлось .поэтому я быстро чувствовала голод после еды
Подруга после КС не могла тренироватся, доктор сказал только после 6 месяцев. И она купила "дофаминовые шаги " отлично сбросила
Чем занимаетесь в новогодние выходные?
🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?
Как начать онлайн-продажи в декрете?
Девочки, кто-нибудь занялся в декрете работой онлайн? Продажи например, я каждый раз думаю об этом, хочу начать и что-то меня останавливает. Знаю сейчас многие занимаются ( Ф Китай, Турция одежда) и т д, но хочу чем-то заниматься. Поделитесь своими задумками, идеями, может кто-то уже занимается чем-то, или просто посоветуете что-то 🌸 Буду рада всему ♥️
Стричь ли детей налысо? История одной мамы
Смотрю на волосы дочки и восхищаюсь! Как я рада , что не занималась этим подстриганием налысо) хоть сзади и была огромная проплешина. И все родственники мозгоклюйством занимались)
А вы стригли своих деток?
Отдать ребенка в садик или сидеть дома?
Вот предположим, если у вас есть возможность не работать, сидеть дома с ребенком, заниматься им, ходить на всякий развивашки. Вы бы отдали ребенка в садик тогда?
Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок.
Что вам больше всего помогло в ваших родах?
Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺️
Я просто гуляла с ребенком два раза в день по три часа и ела какую-то низкокалорийнуб фигню. Тогда популярно было на диете сидеть при ГВ. Минус 25 за полтора месяца. Думаю, если нормально питаться в том же режиме прогулок, то будет -15 как раз