Что такое любовь к себе для мамы: 6 способов радовать себя
Навеяно постом любви к себе
Для меня любовь к себе - это радовать себя:
- вкусной едой, даже если никто из домашних ее не будет есть, но главное - буду я. И наслаждаться буду каждым кусочком.
- красивой одеждой, даже если она непрактична. В моем шкафу висит платье, которое я ни разу не надела, но в моменте я подучила столько радости от того, как я в нем выгляжу, что оно того стоило
- красивой посудой, в которой даже спагетти с куриной грудкой выглядят вкуснее. Эстетическое удовольствие приносит мне радость.
- цветами, каждый раз разными. Сегодня это была Протея с Леукодендроном от Витебских оптовиков. Мечтала о ней месяц и сегодня позволила себе эту радость. Да, на эти деньги я могла купить что-то более практичное, но цветы - то, что радует мою душу. Всегда у меня должна стоять на столе ваза с цветами, и когда нет свежих - всегда наготове сухоцветы. Но живые радуют больше ♥️
- отдыхом. Стараюсь ставить свой отдых на первое место. Нет ничего хорошего в том, чтобы я в момент усталость играла с сыном или готовила сложный ужин. Я даю себе хотя бы полчаса-час наедине с собой и потом с новыми силами включаюсь в материнство. И да, пельмени прекрасная замена в момент усталости.
- творчеством. Без творчества моя жизнь кажется мне однотипной, эдаким днем сурка. Но когда я создаю что-то, день запоминается. Это могут быть красивые фото, перекрашенная в красивый цвет тумба или стихи, закинутые в нейросеть для создания песни по ним. Главное - создавать что-то от души.
А в чем для вас заключается любовь к себе?
Комментарии
Ко мне это пришло со временем , раньше все искала в себе какие-то недостатки, то фигура не та, то внешность не такая эффектная, а теперь смотрю свои фотки лет 10 назад и думаю ну не дура ли ?! Сейчас любовь к себе это - здоровое питание, спорт, отказать людям если мне что-то не нравится, ставить в приоритет себя, свою семью и свои интересы
Для меня это состояние внутренней опоры и гармонии, когда твоя внешняя жизнь не конфликтует с твоим внутренним миром. А вот приятные покупки тоже обязательны, это в том числе наполняет, дает ресурс.
У меня это:
1. Сказать "нет" в те моменты, когда мне не хочется.
2. Игнорировать абьюз
3. В глаза говорить то, что думаю
4. Не льстить, а говорить, как есть
5. Забота о своем физическом здоворье
6. Внешнее удовлетворение
Хотяяяя. Наверное, это больше о выстраивании границ
А я наверное до сих пор не могу понять, что значит любовь к себе и любить себя. Все делаю просто, не задумываясь, любовь это или нет. Ну не понимаю я, вот этого модного термина и выражения.
Любовь к мужу, сыну, да, это я могу объяснить и прочувствовать. А любовь к себе🤔для многих это красиво выглядеть, радовать себя, заботиться о себе, судя по вчерашнему посту. Для меня это просто как обыденно что ли, как привычка.
Так это же здорово, что вам не нужно этому учиться. Значит, в вас это заложено с детства, возможно, благодаря родителям ♥️
Вот и я думаю, что нет никакой любви к себе. Есть удовлетворение своих потребностей (например как в пирамиде маслоу, включающей эстетические потребности, и в уважении, и в познании, и в признании, и в самоактуализации и т.д.)
@vicktoriazakharo, но у некоторых эти потребности не удовлетворяются, потому что человек на первое место ставит потребности других. Не ест, не спит, и так далее, потому что важнее другие люди. Это про нелюбовь к себе, к сожалению. Значит, когда человек слышит свои потребности и удовлетворяет их несмотря на окружающих - это о любви к себе
Моя любовь к себе началась с твоей фотосессии. Она запустила поезд, который уже не остановить, не знаю куда я приеду, но сама поездка мне точно нравится♥️
Спасибо, твои фото помогли мне вылезти из умиральной ямы😍
Я такая же, люблю цветы, украшения, красивые вещи, посуду, предметы интерьера, свечи, помешана на красивой домашней одежде. Есть родственники и некоторые подружки, которые этого не понимают, типа ну зачем это всё бесполезное и т.д. А мне красиво, я все это использую в обычной жизни, меняю по настроению декорации на обеденном столе, зажигаю свечи, а не храню как, каждый день одеваю новую пижамку или домашний костюм и это разбавляет рутину и бытовуху. Относиться к себе бережно, не поступаться своими принципами и желаниями в угоду чужих интересов, хорошо питаться, высыпаться)))