Как похудеть после двух беременностей и вернуть лёгкость в теле
Прошли две недели с начала моего похудения
На весах -3😁
Подруга-бабушка @diaaanna, планирует прекратить общение со мной ,что я больше не союзник на покушать 😆
Вес весом ,но качество тела после двух беременностей подряд ..просто обнять и плакать,начнем работу и над этим.
Очень надеюсь что летом ,ко мне вернется та самая легкость 💔
Комментарии
Есть только сыры в ашане нашего производства с плесенью, остальное только в нашем регионе
Умничка какая, целых 3❤️
Движение конечно это жизнь)))
У меня почти 2… без движений…и иногда с кусочком пиццы на ночь😭😭
Оля, Вы молодец🫶 я Вас поддерживаю и тоже активно сижу на ПП + занимаюсь йогой
Я с вами. Тоже неделю уже стараюсь поддерживать дефицит ккал. Начала заниматься( пока конечно растяжка только), достала дорожку,которая 3 года стояла под кроватью. Интересно на сколько меня хватит на этот раз. Надеюсь продержаться до лета. !!
Вам терпения в этом красивом подтянутом деле)
Оля какая ты красотка 😍 я не перестану тобой восхищаться никогда 🔥
@olua.sh, пффффф,поэтому я бы лежала на ней🤣с бокалом желательно