Как принимать железо и магний: утром или вечером?

Question

🌺 Можно пить железо утром, а магний вечером? 
И какое железо порекомендуете если низкий ферритин? . Сорбифер дурулес и жевательный Феррум лек не предлагать, не пошло

Мария · Answer

Тотема лучше всего помогает и не влияет на стул

Таисия Кинстлер · Answer

Так и нужно, разнести по времени

alina005 · Answer

Хемаплекс хорошо поднимает
Он с кофакторами
Здесь бывает @farmavit,

Spring Melody · Answer

Не слышала о таком, интересно

Евгения · Answer

Мне Солгар подошел
По 2 капсулы железа и 1 капсула витамина С

Spring Melody · Answer

У вас был тоже низкий ферритин? В связи с чем назначили?

Евгения · Answer

@springmelody, был низковат. Солгар поднял

Как принимать железо и магний: утром или вечером?

Комментарии