Как изменить пищевые привычки и похудеть без срывов
Неделька подходит к концу 😌 #заметкихудеющей покажу вам тарелочки моих девочек с сопровождения 💚
Цель : изменить образ жизни, пищевые привычки , похудеть
Результаты впечатляют ✅ они умнички 🤗
Я рада что девочки доверяют мне , а не идут на сопровождение туда , где прививают неправильные привычки, которые ведут к срывам и часто к расстройству пищевого поведения,
Комментарии
Это марафон !)
Новый поток уже в феврале , а начале февраля на канале в тг будет информация ☺️
И подскажите, пожалуйста, что за соус на 1 и 7 фото?
Тарелочки красивые ☺️ но 11 вызывает определённый интерес 😁 там творожок с селёдкой в один приём пищи?) и что такое тёмное в творожке?
@lisa2018 я думаю это типа десерт после приема основной пищи.
@mamilki даже как десерт не стала бы есть после селедочки)
А как к вам попасть на сопровождение?😍