Как наладить сон ребёнка в 1 год: режим и советы мам

Подскажите со сном. Может неправильно делаю. Сколько должен за сутки вообще сон быть?

Просыпаемся мы или в 8:40 или в 9:10 Дневной сон в 12:40 и до 14:40 потом в ночь стараюсь уложить с 21:00 и вот только уложила в 22:30

Режим, такой .. я стараюсь придерживаться. Но у нас сейчас и зубки. Даю ДантиНорм беби, так, как сразу два зуба вылазиют, вместе с соплями и заложенностью, без температуры все.

Но если честно, даже без этого в ночь уходим, когда как. Я не знаю как сделать идеальный распорядок сна.

До этого мы спали так. Проснулись в 8:40-9:10 сон в 11:40 до 13:40 потом второй сон в 16:30 и до 17:30 или 18:00. А в ночь также с 21:40 и как уснет.