Постоянно засыпаю на работе и при чтении: как бороться?

До беременности тоже так было, уже лет 15 страдаю этим

А так конечно просыпается, как же без этого 😁

@aigul4525, ох конечно же все это есть, что написано в конце. И конечно, я привыкла к этому состоянию, но вот ощущаемо больше в работе и концентрации внимания. Этот препарат мне выписывали в беременность, ну тогда тошнило от него, не зашел, пила мальтофер

@sonyasonnaya, давайте вместе пить 😁 через месяц спишемся по самочувствию

@aigul4525, принято 🫡

+-8 часов точно, до беременности могла и 12 спать, по разному, всегда так… могу чай не крепкий только, остальное не пью

@solaris, от кофе наоборот сплю 😁

Ох вот запросто может из-за них

При том не зависит от времени суток, времени года, насыщенности кислорода в помещении и тд и тп 🫠

Когда надо что-то сделать не сидя или в движении дела идут в гору, стоит только сесть и 😴🥱