Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

yulcam

Счастье Рядом

Вес не напрягает рост 172 но цифры убивают,😭 фартук есть после кс подбородок весит

jorobekovaa

Aidana

Гормоны не проверяли?

jorobekovaa

Aidana

@sabina050792, в что может влиять? Я например, не была такой абжорой 😩. Дефициты стараюсь восполнять, следить.

sabina050792

Сабина

Мама четверых детей

желудок имеет свойство растягиваться и сужаться . Когда мы много едим он растягивается. Жировые клетки , адипоциты как шарик , они никуда не деваются , просто наполняются как шарик и сдуваются при потере веса . Надо кушать белок , овощи и сложные углеводы . Тогда адипоциты начнут сдуваться и жир уходить . При диете резкой , теряется мышечная масса , при умеренном соблюдении ПП , нормальном количестве белка , начинают сдуваться . Вот такая схема

jorobekovaa

Aidana

спасибо 🙌❤️!

sabina050792

Сабина

Мама четверых детей

Быстро опасно, вес вернется . Постепенно урежьте потребляемые порции , через месяц уже увидите результат. При вашем росте вот такой расчет

yulcam

Счастье Рядом

Нужно взять себя в руки уже в зеркало смотреться больно дай Бог следующий пост выложи с меньшим весом 🤲

solomommy

КБК

Мама сына-младенца

Тоже самое почувствовала неделю назад, не могла смотреть на себя. И утром начала

solomommy

КБК

Мама сына-младенца

Начала неделю назад, вроде меньше становлюсь. Перестала есть сладкое и жирное. И пить 3-4 л волы

yulcam

Счастье Рядом

Я после 3 родов на ищи скидывала и приходила в свой вес 52 кг в роддом уходила 80 край .потом одна ебнут я гиня прогестерон прописала и меня разнесло по стенам после этого тяжело вообще худеть

Как справиться с расходами на детей и квартиру?

Девочки, я тут посчитала сколько мне надо на секции, садик и занятия для обоих детей и а*уела 😭😭😭😭 27 тыс.... А еще ведь покушать и одежду купить.... А еще за квартиру платить... Как я это вывезу все одна 😭😭😭 Пи*дец... Почему все так дорого в наше время 😭😭😭😭 Надеюсь сейчас младший пойдет в сад и я наконец-то смогу устроится на работу 🙏🙏🙏 если конечно не будет, как со старшим, вечных больничных (((((

11

Почему банк изменил условия?

У меня больше нет никаких нервов 😭😭😭😭 все ждали эти лимиты в сбере , но теперь банк изменил условия и поднял ставку 😭😭😭🙏Господи ну почему в нашем мире все делается не для людей 😭 Как обидно 😭😢