Что делать, если нет сил после выхода на работу?
Я не могу понять, у меня депрессия, или период адаптации, либо я просто забила на себя
Вышла на работу, на удаленку, но теперь ощущение, что времени просто нет ( наверное улыбнутся те, кто ездят на работу каждый день на офис. Утром ребенка в сад, потом целый день не отходишь от компа, потом снова в сад, потом ребенка покорми, поиграй и спать. Я забила на готовку, забила на уборку, выгляжу как придется, постоянно хочу спать и нет ни на что сил. Просто ощущение, что жизнь проходит мимо меня, ничего больше не жду как будто. Нет сил на общение, растеряла практически все знакомства, так как предлагают куда-то сходить, а у меня нет сил, это же собираться надо, ребенка куда-то пристраивать, ехать. Короче как-то так
Лучший комментарий
Комментарии
А это то, чего вы хотели?? Часто когда реальность расходится с ожиданиями, то разочарование приживается апатией..
Это просто адаптация после декрета..
Больше никогда не будет так, как было) если бы Вы ходили в офис, было бы ещё хуже)
Я пока дзен не словила, ушла в депрессию, а уже прошло больше года. Если чувствуете, что лучше не становится- обращайтесь за помощью
У меня тоже удаленка) хожу поэтому на танцы, хочешь-не хочешь, а уплочено, переносить никто не будет, едешь, а там и вливаешься)
У меня была похожая адаптация, только еще хуже. Как вспомню…. Утро начиналось в 5.30, я, как лось по кукурузе, пыталась все успеть - отвести дочку в сад, добраться на работу, потом тоже самое в обратном порядке. По пути на работу я рыдала…. Мне так хотелось домой, просто оказаться на своей кухне)) я ничего не успевала. Стыдно сказать, но первое время даже кровать не застилала, а в меню появились сосиски и пельмени 🙈Было ощущение, что это не моя жизнь, все важное проходит мимо… месяца через 2 полегче стало, а совсем нормально - когда день стал больше))
Я вас понимаю, просто тупо сил нет. Если есть с кем ребенка оставить, вырывайтесь куда-то. От этого мне хоть глоток воздуха.
Конечно ещё не адаптировались к новым условиям. Ранее у вас меньше было задач. Должно пройти какое-то время, что б вы научились организовывать свое время таким образом, что б оставались силы и на сходить куда-нибудь отдохнуть.
Дайте себе время, тоже самое было, наверное полгода вообще. Правильно что забили на не самое нужное. Если муж есть, было бы неплохо, чтобы он помогал с отвозом и привозом в сад, а так тяжело конечно
Вам бы на месяц в офис, поняли бы весь кайф удаленки и время нашлось. Это как с первым ребенком - кажется, что все пипец как тяжело, но то что было легко понимаешь лишь родив второго
Так я всю жизнь на офисе работала, на удаленке только полтора года до декрета и сейчас вышла. С появлением ребенка удаленка однозначно лучше офиса, можно не брать больничные, например) не забирать ребенка последнего из группы, сходить к врачу в любое время, не отпрашиваясь у начальника и тп
Я из этой депрессии уже год не выхожу🙄 ненавижу свою работу, но если бы на удаленке была, вообще бы с ума сошла. У чебя на работе хоть можно с кем-то поговорить, начальству кости перемыть
Это просто лень. Дело привычки. Не можете с дома работать, идите на работу вне дома. Тогда почувствуете разницу.
Ой у меня также 😂 работа на удаленке, двое детей один в школе , другой в садике, миллион кружков - мне кажется я живу чужой жизнью 🤣🤣🤣 помогает то, что я хожу на фитнес для себя , к косметологу , делаю для себя процедуры дома , короче не забываю о себе
А если еще собраться на работу, время на дорогу.. так что не все так плохо, втянетесь!
Я раньше это любила как будто, если никуда не спешить) ездила на общественном, музыку слушала, смотрела в окошко, даже нравилось это время до работы)
@marygutar, дети меняют нашу жизнь) все теперь немножко иначе
Вы представьте, что не надо тратить время на дорогу до офиса. Бытовые дела можно в обед сделать. А усталость конечно есть. Это такая же трудозатратная работа как и в офисе
Ну вот когда на офисе работала, еще до ребенка, как будто коллектив ресурс тоже давал. Поболтать, попить кофе, свои приколы всякие. А сейчас нет коммуникаций, с коллегами в жизни даже не виделась ни разу. Но на офис тоже теперь не очень хочу, с ребенком больше плюсов от удаленки, конечно.
У меня конкретная депрессия была после выхода из декрета. В итоге ушла из офиса на удаленку, жизнь зажила
Адаптация скорее всего. Но у меня периодически всплывает это, хотя на удаленке работаю уже второй год. Стараюсь хоть куда-то выбираться, менять обстановку.
Так нет сил ни на что) я уже месяц собираюсь в сауну сходить с бассейном или в тренагу, но каждый раз находятся отговорки. Хотя раньше это давало ресурс
Я была на удаленке
Утром дети в сад я стирку ставила
Запускала пыльник на уборку мойку
В мультиварке ставила обед готовить и спокойно работала дальше
Но были дни когда вообще капец а были и такие что я еще успевала по магазинам прокатиться
А сейчас все , меня перевели на объект на зам руководителя
Теперь у нас свои плюсы дети на природе бывают каждый день тк хочешь не хочешь надо контролировать рабочих и дети довольны и я работаю
Уезжаем с дома включаем робота и к приеду уже все убрано и вымыто
Муж до сих пор в шоке как дети быстро собираются когда говоришь
Собираемся едем в лес 😂
Адаптация. Мне месяц понадобился чтобы влиться. Это у Вас еще школа не началась, кружки после школы, уроки. Я привыкла. Даже есть время ходить на фитнес 2 раза в неделю.
@len4e89, на Алибегова в Денс Рум. У меня там дочки танцуют.
Говорят, гибридный график в этом плане лучше. Всегда быть дома тоже тяжело.
У вас период адаптации, тоже такое же проходила, как декретный с младшим закончился
Адаптация. Мне месяц понадобился чтобы влиться. Это у Вас еще школа не началась, кружки после школы, уроки. Я привыкла. Даже есть время ходить на фитнес 2 раза в неделю.