Больше все о чем я мечтаю сейчас это ВЫСПАТЬСЯ 😭 Я не была соней никогда, ненавидела когда днем дома спят. Сейчас без дневного сна я себя не представляю. У меня малышка и ночью и днем если спит, по сто раз просыпается и нужно продлевать сон. Не помню когда в последний раз нормально спала ((((



Я могу помочь! 🙋♀️
Обычно недели хватает, чтобы все улучшить. Не терпите чуткий сон. С ним и малышке тяжело, настроения нет, играть не хочется. Про мамино состояние и говорить не стоит 😢
Не знаю сейчас смогу ли. Еле на ногах стою от усталости.
@asimama, разрешите написать Вам в телеграмме? Хотя бы подсказку дам, посмотрю дневник сна (если есть)
Не осуждают, а понимаю. Даже с помощью тяжело. То зубы то что-то ещё. Муж говорит толкни меня, покормлю, а всеровно сон прерванный. Сама иногда срываюсь, сижу реву. Держитесь, знайте вы не одна 🥰
Я вас так понимаю 😩😩😩но держусь,если днём посплю,потом оставшийся день будет болеть голова.Нам через неделю 10 месяцев,так же просыпаемся 2-3 раза кушать ночью. И встаем в 7👍
Просто нету никого в этом городе . А муж сам без выходных работает и спит еще меньше чем я.
Да.
Дневника нету. 2 дня пыталась вести трекер сна но пропускала сны а корректировать вручную не удалось и удалила.