Что помогает от запоров и трещин: личный опыт мамы
Запоры, а потом как следствие трещины с кровью. Рассказываю что мне помогло:
1. Фитомуцил 1 пакетик на ночь, но мешайте с компотом либо морсом, с водой пить это ужасно.
2. Питьевой йогурт Активиа который с черносливом!
3. Сварить свеклу и натереть ее с чесноком, заправить майонезом. Моя намазка на хлеб в течение 2-3 дней в обед.
Вот этих трех вещей достаточно чтоб хорошенько просраться я вас уверяю🤣
Ну и как ДОПники:
Сок томатный Любимый
Киви
Чернослив из ленты в упаковке (не забываем промыть и замочить в кипятке на пару минут), кушаем! 2-3 шт.
Супчик Щи из капусты и помидорки варим себе
Яблоко с морковкой, огурцы с помидорами.
Комментарии
Я не каждый день выполняю, но если сильно запрет, и фитомуцил выпью и йогурта напьюсь и свеклу сварю натеру на обед или ужин и все сразу в туалет потом бегу)) сок вот щас в холодильнике стоит пойду выпью томатный.
Ой как раз нужно 😄 во вторник на скрининг, а там вес нужен утренний
Пошла варить свёклу, интересно без чеснока можно, а то у меня аллергия на него😔
Я, которая пьет форлакс каждый день, и не может просраться иногда даже с клизмой😂
@fraumiller, у меня к сожалению всю жизнь эта проблема, у меня еще и долихасигма до кучи
@fraumiller, а фитомуцил не пробовали это порошок псиллиума и тертой сливы, меня хорошо взял, я 4 дня не ходила в туалет , плюс йогурт с черносливом активиа и в этот же день позывы мощные пошли
Еще варят компот из чернослива, говоря, помогает)) Киви 👌
Эти 3 пункта каждый день выполнять ?