Запоры, а потом как следствие трещины с кровью. Рассказываю что мне помогло:
1. Фитомуцил 1 пакетик на ночь, но мешайте с компотом либо морсом, с водой пить это ужасно.
2. Питьевой йогурт Активиа который с черносливом!
3. Сварить свеклу и натереть ее с чесноком, заправить майонезом. Моя намазка на хлеб в течение 2-3 дней в обед.
Вот этих трех вещей достаточно чтоб хорошенько просраться я вас уверяю🤣
Ну и как ДОПники:
Сок томатный Любимый
Киви
Чернослив из ленты в упаковке (не забываем промыть и замочить в кипятке на пару минут), кушаем! 2-3 шт.
Супчик Щи из капусты и помидорки варим себе
Яблоко с морковкой, огурцы с помидорами.
Я не каждый день выполняю, но если сильно запрет, и фитомуцил выпью и йогурта напьюсь и свеклу сварю натеру на обед или ужин и все сразу в туалет потом бегу)) сок вот щас в холодильнике стоит пойду выпью томатный.
Ой как раз нужно 😄 во вторник на скрининг, а там вес нужен утренний
Пошла варить свёклу, интересно без чеснока можно, а то у меня аллергия на него😔
Я, которая пьет форлакс каждый день, и не может просраться иногда даже с клизмой😂
@sveta.krasnova25, я ем ее каждый день, лежу в пц)
@fraumiller, у меня к сожалению всю жизнь эта проблема, у меня еще и долихасигма до кучи
@fraumiller, а фитомуцил не пробовали это порошок псиллиума и тертой сливы, меня хорошо взял, я 4 дня не ходила в туалет , плюс йогурт с черносливом активиа и в этот же день позывы мощные пошли
Еще варят компот из чернослива, говоря, помогает)) Киви 👌

🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...

Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷
Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁
Всем участницам желаю удачи!!!😘
🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Эти 3 пункта каждый день выполнять ?