Рецепт кекса из красной чечевицы для худеющих: быстро и полезно

post image 1
post image 2

Рецепты ленивой худеющей

Кекс из красной чечевицы.

2 яйца

200 гр красной чечевицы

150 гр греческого йогурта

10 гр разрыхлителя

Соль, подсластитель и что ещё душе угодно из специй

Семечки

1. На ночь залить холодной водой 200 гр красной чечевицы. Утром слить воду и хорошенько промыть.

2. В чечевицу добавить 2 яйца, 150 гр. греческого йогурта, 10 гр. разрыхлителя. Соль, сахар и специи по вкусу.

3. Перебить блендером и добавить измельчённые сухофрукты.

4. Перелить в форму и посыпать семечками.

5. В духовку 180° на 45 минут.

2

Комментарии

Аннушка с маслом·Мама двоих (младенец)

Я и семья любим больше супы из Красной и зелёной чечевицы. Выпечка резиновая какая-то и на любителя, я люблю пышную выпечку

Нравится Ответить
Валерия·Мама дочки-младенца

Я обожаю чечевицу, не знаю как ее не любить 😅 но выпечку не очень люблю))

Нравится Ответить
Мама·Мама дочки (2 года)

Я просто столько пробовала рецептов из нее, всё не то....

Нравится Ответить

Попробуйте, сама в шоке была от результата. Фигню не стану советовать

Нравится Ответить
Мама·Мама дочки (2 года)

@armitag а если добавить какао, то будет брауни из красной чечевицы)

Нравится Ответить
Мама·Мама дочки (2 года)

Да ну, ну проще же и вкуснее суп съесть из красной чечевицы

Нравится Ответить

Это очень вкусно. Суп чечевичный моим не зашел

Нравится Ответить
Мама·Мама дочки (2 года)

🤢🤢🤢🤢🤢

Нравится Ответить