Как быстро восстановиться после родов и не набрать вес?

Я прочитала все комментарии про работу после родов. Всем спасибо большое за время, потраченное на ваш ответ.

Конечно, я буду смотреть по самому ребенку и если будет необходимость не работать, то конечно, я работать не буду. У всех разные ситуации и я не знаю, как будет у меня. Буду смотреть.

Еще меня беспокоит вопрос про восстановление (больше всего пугает набор веса - мы молодое поколение и для большинства - это важно). Хотела узнать, как быстро вы восстановились после родов? Поделитесь опытом)

Комментарии

Инна·Мама двоих (11 лет, 15 лет)

Я почти сразу. Рожала в 27 и в 30 лет. К добеременному весу на ГВ вернулась за год. Зато потом как на работу вышла, так за год плюс 10 кило🤪

Нравится Ответить
Екатерина ·Мама двоих (младенец)

Недосып, постоянная тревога, пешие прогулки на свежем воздухе, гв, нерегулярное питание сделают свое дело, сейчас минус 6 от добеременного веса, влезла в джинсы, которые старшая дочь носила в 9м классе

Нравится Ответить
Екатерина·Мама сына-младенца

Вернулась в добеременный за пару недель, ничего не делая (экс было).

Сейчас цель еще -8 сделать, как шов проверят, буду работать 💪🏻

Нравится Ответить
Елена·Мама троих детей

Мне 40 и после всех трёх родов сбрасывала вес хорошо,был меньше чем до беременности)))не знаю как так получается,ем всё ,мы на ИВ, наверное то что много двигаюсь🙈

Нравится Ответить

Да, может благодаря ребенку и я начну больше двигаться. А то работа в доме и еще живу в районе, в котором выйти страшно. Хорошо, что скоро перееду в более благоприятный район нашего города

Нравится Ответить