Беговая дорожка или степпер для дома: что выбрать маме
Девочки, что посоветуйте по своему опыту, беговую дорожку домой или степпер? Т.к у меня малоподвижный образ жизни, хочу подключить ходьбу, на улице долго гулять не могу, а вот дома пока дети спят можно и походить или побегать
sabimari·
Мама троих детей
Послушаю,тоже не могу выбрать
𝓐𝓲𝓼𝓾𝓵𝓾·
Можно без всего, если есть главное-желание и сила воли.
Сама тоже не решаюсь.
Вот это упражнение нравится очень, пробывала- сложновато в начале.
https://www.instagram.com/reel/DSiJmbDjWNI/?igsh=MTVtYnJ0cmlqNDNtaw==
V·
Мама сына (4 года)
https://l.kaspi.kz/shop/9PJgZTk1FRTZnh3 для ходьбы
Ms.27·
Беговую дорожку! Степпер лежит без дела, если прям захотите , на олх можно посмотреть ради баловства, хоть деньги на ветер не будут
Биба ·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Беговая конечно