Как перестать усложнять и начать действовать: личный опыт мамы

Вот 100% рабочая схема

Чем больше я усложняю и нагоняю, тем дольше и тяжелее все дается. Чем больше откладываю, тем меньше энергии.

Хочу шторы, но мои мысли: я не понимаю, не могу найти, ой слишком дорого, ой могут же кинуть - на деле договорились, пришли, негативные ушли. Вызвала других, показала что хочу, подсказали что лучше, выбрали, через 3 дня привезли повесили + еще в спальня покрывало пошив. На душе спокойствие, глаз радуется.

Еда - тяжело готовить, блиин время, думать надо, закупаться надо, ходить в магаз надо, все одно и тоже, уже не вкусно. На деле собралась, занимает 1-1,5 часа активного, выбрать из списка Дании, закуп у нас на муже - а он лучше меня закупается, и приготовить именно по меню, вкусно, появилось желание, дети охотнее кушают, я сама начала кушать - а я люблю вкусно покушать, раньше я старалась вне дома кушать 😆 бонус: экономия 😂

Какие живые встречи без предварительных вопросов, незнакомые люди, НО поступило предложение проведите Завтрак для бухгалтеров, ну ок - выход из зоны комфорта, определенное количество и уже во вторник иду, на душе есть тревога, но опыт 13 лет все таки есть. А в бухгалтерии это так, что никогда не будешь знать все.

Телефон, ой надо убрать детям полностью, надо заниматься, время уходит, на деле: убрали, вечером читаем, рисуем, раскраски, Лего, пластилин и все счастливы, я сама вошла в азарт и с детками качественное время, без телефонного шума ❤️

Вообщем не усложняйте, прекратите в голове млн способов прокручивать, взяли - попробовали - внедрили.

Так теперь, как начать худеть? 😩😂

Никто не ищет напарницу, чтобы вместе начать и делать?