Евгения
baevajenya
Евгения·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Запоры у женщин: почему стул должен быть ежедневным

post image

«Стул раз в 2–3 дня — для меня это нормально…»

Эту фразу я слышу от клиентов чаще, чем хотелось бы.

Многие действительно привыкают к запорам.

Не потому, что так комфортно — а потому, что не понимают, какие процессы в этот момент происходят в организме.

Когда утром нет стула, большинство думает: «Ну ладно, будет вздутый живот».

Но вздутие — это лишь верхушка айсберга.

🔑Кишечник — один из ключевых органов детоксикации.

И если он не выполняет свою работу регулярно, то продукты обмена, которые должны быть выведены, начинают частично всасываться обратно.

Со временем это может приводить к

🟢хронической усталости

🟢усилению отёков

🟢гормональному дисбалансу

🟢проблемам с кожей

🟢росту различных функциональных нарушений

Поэтому вопрос регулярного, комфортного стула — это не про «удобно / неудобно», а про ♻️здоровье в долгосрочной перспективе.

❌Важно понимать:

запор — это не «особенность организма»

❌ и не проблема, с которой нужно просто смириться

☑️Стул должен быть ежедневным

Это всегда сигнал, и у каждого человека — своя причина.

Именно с этим в том числе мы будем работать на интенсиве по ДЕТОКСУ

Мы будем разбирать:

✅работу органов детоксикации

✅питание и режим

✅мягкие, безопасные способы наладить стул

Вы также сможете задать свои вопросы в чате🙌

📅 Старт — 26 января

⏳ Длительность — 14 дней

💰Стоимость —без оплаты, просто нужно будет приобрести нутрицевтики для себя же

🎁Все раздаточные материалы вы сможете скачать и пользоваться ими в любое время

🎁Доступ к прямым эфирам, постам и подкастам останется у вас навсегда

🎁В подарок доступ к курсам по нутрициологии

👉 Если вы не хотите разбираться с этой проблемой через таблетки и диагнозы —

приходите на наш Марафон

2

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Алена Бондаренко
alyona_bond
Алена Бондаренко·Мама сына-младенца
post image 1
post image 2

Стул IKEA vs стул Happy Baby Willam

Девочки, поделитесь мнением, какой лучше.

Прикорм будет с 5,5-6 месяцев.

У каждого стульчика на мой взгляд свои плюсы и минусы. Выбрать пока не могу. Для того, чтобы просто занять ребенка и полежать, пока я что-то делаю на кухне есть шезлонг с рождения и коврик с игрушками.

Икея

✅легкий

✅компактный

✅неубиваемый

✅простой в транспортировке, занимает мало места (для меня это важно, чтобы брать с собой)

✅можно придвигать к столу

✅цена

❌можно использовать, то...

Читать далее →
karastelkina Матрасик использовала с дочерью с 6 мес до года примерно. С сыном вообще не использовали ничего.
jiraf Хэппи стул у нас, мне нравится. Ребёнку комфортно в нем. Пользуемся с 0. Икеа купили на дачу,
loveukidsmom Икея он очень устойчивый!! И садить можно не прям когда уверенно сидит ребёнок
Читать все 52 комментария →
Виктория
vi_mama
Виктория·Мама сына (5 лет), беременна (18 нед.)

✅Ожидание / ❌ Реальность

✅Вторая беременность легче первой!

❌Нифига не легче, даже тяжелее пока

✅Главное это позитивный настрой, тогда буду хорошо себя чувствовать!

❌Не работает, когда стоишь согнувшись над унитазом

✅32 года это возраст полный сил и здоровья, до 40 вообще отлично рожать!

❌Расскажите это моей поджелудочной и песочку которым я посыпаю, пока бегу до туалета

✅Беременность не отразится на образе жизни, я смогу быть активной и мобильной!

❌Ну вы поняли, лежу, смотрю в окно,...

Читать далее →
14
anastasiya2008vrn Примерно так же))) родила в 31 дочку, до 20 недель токсикоз кошмарный был. Но! Роды были чудесными,
polin_83 Первую и вторую беременность ходила примерно одинаково(25 и 31), но настрой был разный. В первую - больше
polin_83 Генетику не перестроишь... Но это временно)
Читать все 67 комментариев →
Катерина
kattyrina
Катерина·Мама дочки (1 год)

Что можно дать ребёнку от вздутия живота? У дочки очень большой надувшийся живот, учитывая проблемы со стулом я переживаю

Фото в комментах, это она не специально его надула, он такой и есть

talannita У моего тоже периодически пузо вываливается. И у мужа🤦 они прям один в один выглядят Пресс надо
cherepashka-ira Моя тоже пузан) надо мышцы укреплять
mars.belkina Я слышала что у детей нашего возраста это нормально, вроде потому что мышцы слабенькие! Не загоняйся, если
Читать все 57 комментариев →