Челлендж 2016-2026: как терапия воспоминаний меняет жизнь мам

Пока писала прошлый пост, поняла, почему сейчас так «выстрелил» этот челлендж 2016–2026. Это же на самом деле мощнейшая терапия - прикоснуться к моментам, в которых ты был. Не просто абстрактно вспомнить, а увидеть старые фото, услышать голоса на видео, посмотреть на себя и других как бы со стороны.

Вспомнить всё: и самые счастливые секунды, и те, где было невыносимо тревожно или тяжело.

Удивительно замечать, как время само расставило акценты. Огромная часть того, что тогда не давало спать и казалось катастрофой, сейчас не имеет вообще никакого значения. А то, что было действительно важным - оно осталось.

Иногда в таких воспоминаниях замечаешь что-то упущенное, но оно до сих пор так греет душу, что думаешь: «А не вернуть ли мне это в свою жизнь сейчас?».

Но больше всего это дарит сил. Когда смотришь на ту себя и понимаешь: «Как же я тогда тревожилась, как переживала!». И видишь себя нынешнюю, когда всё это уже прошло. Потому что всё проходит и это тоже пройдёт. Эта мысль, осознанная через десятилетний опыт, дает опору прямо сейчас, в текущих трудностях.

Я смотрю на «семена», которые были посажены в те дни, и вижу, во что они выросли. О чем-то я тогда мечтала до слез, и оно не сбылось и сейчас я говорю: «Какое счастье!». А какие-то случайные мелочи, на которые тогда и не ставила, выросли в мои самые большие ценности.

И еще один личный момент. Смотрю на себя в 2016-м: я в прекрасной форме после родов, светящиеся глаза! И как же смешно и нелепо я тогда переживала о каких-то лишних килограммах или о том, что кожа неидеальная. Сейчас смотреть на те свои заморочки даже весело.

Так странно сравнивать: ту себя в хорошей форме, но совершенно неуверенную в себе, и себя сегодняшнюю - пусть с лишними килограммами, но с таким чувством неземной заботы о себе и настоящей, глубокой любовью к своему телу.

А еще - это 10 лет моего материнства. И вот тут, на удивление, всё примерно так, как мечталось и представлялось. Со своими трудностями, конечно, но основной путь изначально будто выбран верно.

А у вас какие чувства вызывает просмотр фото из 2016?