Контактный дерматит на руках: что делать и чем лечить?

Девули, нужен ваш опыт 🌸

На руках появились мелкие красные высыпания, сильно чешется, похоже на контактный дерматит (мыло/моющие).

У кого было такое? Сколько проходило и что реально помогло?