yulyats
Yuliya🌸·Мама сына (10 лет), беременна (29 нед.)
Что делать при симфизите в третьем триместре беременности?
Добрый вечер девочки,у кого был симфизит ?Как спасались ?Не хочется весь третий триместр просто пролежать.
Комментарии
Никак , лежать помогало чуть-чуть, но переворачиваться и вставать ой как было больно
Нравится Ответить
А после родов как быстро это прошло ?я просто все еще надеюсь,что не будет так сильно обострено,обычно болит сильнее под вечер только.
Нравится Ответить
@yulyats, у меня кс было из-за симфизита 2 степени . После кесарево симфизит моментально испарился
Нравится Ответить
Лежать при симфизите долго не рекомендуют. Физическая активность должна быть каждый день. Иначе связки и мышцы совсем ослабнут.
Во все беременности был симфизит. Во вторую даже решался вопрос о кесарево, но обошлось. Ходила каждый день не менее 7 тыщ шагов в день (ставила себе на часах минимальную задачу)) Умеренным шагом, без препятствий. В третьем триместре рекомендовано было носить бандаж, очень помогал. Пару - тройку раз пила на ночь болеутоляющее, когда совсем невозможно было заснуть.
На сами роды симфизит ни как не повлиял. А вот после восстанавливалась около года. Боль была при резких движениях и в вечернее время. Но я уже не особо на ней зацикливалась, некогда было😅