Мама троих детей

Что такое системный детокс и как он помогает печени и организму

🌿 ДЕТОКС — ЭТО НЕ ПРО ЖЁСТКИЕ ОГРАНИЧЕНИЯ И НАСИЛИЕ.

ЭТО ПРО СИСТЕМУ.

Детокс — это глубокая поддержка вашего организма, и в первую очередь — вашей печени.

А ещё это навыки питания не по принципу "запретить", а по принципу "дать"

Почему это важно?

🔹 Печень — главный фильтр: Она перерабатывает всё: от остатков лекарств и консервантов до гормонов стресса. Если «фильтр» забит, токсины возвращаются в кровь.

🔹 Две фазы очищения: Печень обезвреживает яды в два этапа. Чтобы они прошли успешно, ей нужны помощь, поддержка и защита.

🔹 Детокс — это не дефицит: Настоящий системный подход дает печени ресурсы для работы, а не забирает их через голод.

🔹 Симптомы перегрузки: Постоянная усталость, высыпания на коже, тяжесть после еды и туман в голове... А ещё избыток веса, который никак не уходит или возвращается снова — Всё это сигналы, что система очистки не справляется.

🔹 Комплексный подход: Мы работаем не только с печенью, но и с лимфой, желчеоттоком и кишечником, почками. Только так детокс дает реальную энергию, а не временный эффект.

Детокс — это «генеральная уборка» внутреннего завода, чтобы он снова начал работать на полную мощность.

🚀 Готовы разгрузить свою систему?

МАРАФОН - "НАВЫКИ ПИТАНИЯ И ДЕТОКС" Стартует 1.02.26

На марафоне будет чат в котором помогать будут диетолог, врачи, психолог, нутрициолог

Кому интересно пишите в лс☀

Системный детокс Здоровье печени Питание для мам Очищение организма Энергия и здоровье

Какой фильтр для воды выбрать для кухни в СПб?

Девушки , у кого стоит на кухне фильтр Аквафор или что-либо подобное ? По какому принципу выбирали ? Я понимаю что хочу что бы «смягчал»воду, она вроде в СПБ считается «жёсткой» и хотелось бы такую систему , что бы пару лет ничего не менять и не докупать фильтры

Чувствую себя героем 🥇и дрыщем-неудачником одновременно🙈

Чувствую себя героем 🥇и дрыщем-неудачником одновременно🙈 (P.S. в конце вопросик) Сегодня второй раз вытащила себя на пробежку😜(вчера был первый) Герой-потому что вытащила свою пятую точку на улицу, дрыщ-потому что бегом это назвать сложно 😅😂 До Б бегала регулярно🏃 ♀ , и спортом занималась every day. Потом (за месяц до зачатия ) взяла перерыв. Если ещё приплюсовать токсикоз жуткий 🤢головную боль 😖 и вечное сонное состояние, то получится в сумме хороших 2.5 месяца БЕЗ СПОРТА. Токсикоз понемногу отступает, весна на подходе и решила возвращаться в строй💪🏻 Как же БЫЛО ТЯЖЕЛО😩 У меня в первый день кружилась голова, казалось, что я взлечу🙈я не знаю сколько я там пробежала по дистанции - но ощущения, как будто после марафона😅Потом мне начало вонять сырой рыбой, везде🤢 и тут я поняла, что пора домой. Еле пришла в чувство 🌿 Сегодня легче, и муж со мной вышел, был рядышком💏 но по прежнему много не могу пробежать. 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 •Как у Вас было со спортом во время первого триместра? •Прекращали тренироваться или нет? • Как возвращались к 🏋 ♀ 🤾🏻 ♀ 🏊🏻🚴🏻 ♀ ? • Или меняли вид спорта? 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 Делитесь, девочки)🌷

Какую воду дают детям?

Девочки, может глупый вопрос, но все же. Какую воду вы даете детям? Покупаете или у вас фильтр и вы даете фильтрованную или кипятите. С мужем разговаривали, я сказала что будем покупать детскую воду. Начал спорить это все маркетинг. У нас не такая прям плохая вода и фильтра будет достаточно

РЕЗУЛЬТАТЫ МАРАФОНА ПО ДИАГНОСТИКЕ РЕЧИ❤ ⠀ Подведем итоги! ⠀ Мы, дефектологи, выделяем: ⠀ 🔹нормальное развитие ребенка,…

РЕЗУЛЬТАТЫ МАРАФОНА ПО ДИАГНОСТИКЕ РЕЧИ❤ ⠀ Подведем итоги! ⠀ Мы, дефектологи, выделяем: ⠀ 🔹нормальное развитие ребенка, ⠀ 🔹развитие с опережением на один - два квартала, полугодия, что является физиологической нормой, ⠀ 🔹развитие с опережением на три квартала и более, ⠀ 🔹задержанное развитие, которое включает в себя задержку темпов развития и собственно задержку развития. ⠀ 🔥Задержка 🔹темпов🔹 развития предполагает, что ребенок отстает от своего нормально развивающегося сверстника только по срокам формирования психических процессов и речи, что задержка обусловлена замедлением темпа созревания мозговых структур и их функций при отсутствии качественных изменений в центральной нервной системе. ⠀ 🔹Задержка развития🔹 предполагает, что у ребенка качественно ухудшается формирование и психических процессов и речи, а также то, что он отстает от своего нормально развивающегося сверстника по срокам формирования этих процессов. ⠀ 👉О легкой задержке развития говорит тот факт, что становление возрастных навыков запаздывает не более чем на один - два квартала, одно полугодие. При этом отмечается тенденция к постепенному сокращению временного дефицита по мере роста и коррекции. ⠀ 👉При задержке средней тяжести (отставание на два - четыре квартала, или два полугодия) временной дефицит становления возрастных навыков не имеет тенденции к сокращению, а иногда и нарастает по мере усложнения формирующихся функций. Появляющиеся навыки неполноценны или имеют качественные особенности. ⠀ 👉Тяжелая задержка развития характеризуется выраженным временным дефицитом становления возрастных навыков, превышающим пять - шесть эпикризных сроков (четыре квартала и два полугодия), и неуклонно увеличивающимся отставанием по мере роста ребенка. Возрастные функции либо не появляются, либо неполноценны/зачаточны и грубо изменены. ⠀ ‼ Если вы обнаружили у своего ребенка отставание в развитии речи, ждать не следует НИ СКОЛЬКО. Бытует мнение, что можно ждать до 3х лет – это неправда и такие советы от специалистов крайне непрофессиональны. ⠀ 🔥Обратитесь к логопеду или дефектологу за помощью, не теряйте драгоценного времени даром‼ И да, пройдите марафон, кто этого не сделал. Он будет висеть тут только НЕДЕЛЮ! Присоединяйтесь ко мне в инстаграм 👉https://www.instagram.com/logo_mommy если хотите больше полезного!

Девочки, вот просто интересно, кто печенье дает деткам совсем маленьким, зачем вы это делаете ? Там же нет ничего…

Девочки, вот просто интересно, кто печенье дает деткам совсем маленьким, зачем вы это делаете ? Там же нет ничего полезного и жизненно необходимого?)