Думаю брать консультанта по сну, есть смысл сейчас брать или лучше после 3-х мес.?
Есть пособие Елисеевой Детский сон, очень познавательно. В знаниях консультантов по сну нет ничего особенного (да простят они меня). Нужно просто почитать
Следить за вб - его соблюдать, за 10 минут до конца вб начинать укладывать спать. И тогда все будет спокойнее.
@odyvanchik92, попробую рассчитать когда кушаем, когда бодрствуем и когда баиньки, чтобы ориентироваться)) спасибо вам большое🥰
@taya.pokrovskaya13, напишите мне , я вас сориентирую сколько нужно бодрствовать и спать в таком малом возрасте , я консультант по сну 🙏🏼 после регресса сна 3-4 месяца , если снова ухудшится сон , тогда нужно идти в работу , ведь все малыши разные , кому то необходимо больше бодрствовать (кто опережает свое развитие) и кому то меньше🌚
В 1 месяц точно нет смысла брать, когда уже пройдет регресс сна можно, но и опять же может у малыша все будет норм
Но я много раз пробовала. Первые две - три недели после родов вообще не спал, что днем, что ночью..
Пробовала хоть что-то сделать и смирилась, потом стало более менее конечно.
@gorobtsovatan, про это знаю, просто хотелось узнать, когда вообще лучше начинать😄
Есть конечно,режим к году только более менее наладится.
А до года как-то жить надо😄
ссылка до работы с консультантом по сну)
ссылка как рассчитать нормы малыша самостоятельно)