Как вернуть дневной сон ребёнка после завершения грудного вскармливания

Девушки, доброго дня! Нужен совет опытных мам - с 2,5 гв было на сон лишь, месяц назад завершили полностью. Как стал готов окончательно без слез и истерик🙏🏼Режим с рождения . И вот первую неделю было все норм. А в конце второй- сон начал сдвигаться ранее засыпал в 13.30-14.00 на часик , иногда 1,5. Понятное дело на груди за 5-10 минут. Сейчас к 14 естественно спать не хочет так как встает теперь утром к 9.-9.20. Вместо ранее 7.30-8.30. Если уложить позже в ночь уходит после 23. Я не могу сама уже без сил засыпаю к тому времени. А он крутится тысячу раз люблю обниму поцеловать 🫶🏼 утром начинаю будить ни в какую спит и все хоть тащи хоть что . Понятное дело зима спать охота . Но к вечеру капризы спать хочет и играть играть играть больше и ни в какую не ложится ранее 22.00 и позже и еще час укладывается. Внимания ему много ( вся его весь день и папа тоже вечерами и днём иногда) . На улице зимой не слишком активен сейчас, может не устает ? Дома носится ( по однушке 🤪) ждать Весны и больше активности на улице для выработки энергии и будить стараться ? Или позже вернется дневной сон, вижу по нему он нужен еще . Но как сдвинуть как ранее? В сад не планирую ближайший год точно. Что посоветуете со сном дневным ?