Анализ на кортизол: что показывает и как влияет на вес?
Девочки, кто то сдавал анализ на кортизол ?
Очень часто попадается мне в инст про кортизол видео, типо если он повышен то набирается вес, тяжело похудеть, и сегодня я решила сдать анализ на кортизол , ответ будет послезавтра 🙏
У меня проблема вечно худею, и очень быстро набираю если бросаю диету, что только уже не пробовала
Думаю может с анализами что то не так, у кого была такая ситуация, поделитесь пожалуйста ❤️
Юлия·Мама подростка
Кортизол влияет на тягу к сладкому и перераспределение жира (на животе), но анализ ничего не даст. Снижение кортизола - это общая работа со стрессом, расслаблением, режимом и так далее
·Ответить