Всем добрый день! Посоветуйте, если можно с ссылками, какой магний пить для сна и спокойствия?
ЮлияМама сына (3 года)Какой магний лучше пить для сна и спокойствия: советы мамВсем добрый день!Посоветуйте, если можно с ссылками, какой магний пить для сна и спокойствия?Магний для снаСпокойствие и нервыВитамины и добавки
Анна·22.01.2026Мама сына (3 года) Цитрат магния. Я пью такой 2 таблетки на ночь. Полная темнота, увлажнитель, прохлада. Убрать телефон.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Юлия·22.01.2026·АннаМама сына (3 года) Спасибо! Примерно в какое время, за сколько до сна?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Анна·22.01.2026·ЮлияМама сына (3 года) за полчасика примерно. Я моюсь, выхожу из душа и пью. Ложусь пока то се. Через полчаса проваливаюсь в сон.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Анна·
Мама сына (3 года)
Цитрат магния. Я пью такой 2 таблетки на ночь. Полная темнота, увлажнитель, прохлада. Убрать телефон.
Юлия··
Мама сына (3 года)
Спасибо! Примерно в какое время, за сколько до сна?
Анна··
Мама сына (3 года)
за полчасика примерно. Я моюсь, выхожу из душа и пью. Ложусь пока то се. Через полчаса проваливаюсь в сон.