Психология питания: почему не хватает белка и как нарастить мышцы

Смотришь на себя в зеркало - дрыщ дрыщом. А потом тренер как подловит кадр😆

В общем, я взломала вопрос о том, как добирать белка 🍖с точки зрения системного подхода💪🏼

Знаю, что проблема актуальна для многих, так что записывайте😉

Системный подход позволяет решить абсолютно любую проблему в жизни человека через баланс мужских и женских структур в его психике.

Мама и папа - 2 самые главные фигуры в нашей жизни. Поэтому на всём её протяжении мы будем проецировать свои недоработки с ними на ВСЕ СФЕРЫ СВОЕЙ ЖИЗНИ.

И будем пытаться решить травмы и незавершенные ситуации детства через всё подряд, запихивая маму и папу в окружающих людей, работу, деньги, семью, клиентов и даже еду.

Так вот, люди, которые едят одни углеводы и любят все сладенькое и жирненькое пытаются восполнить недостаток контакта и любви с мамой. Потому что первое, что нам попадает в рот в этой жизни - сладенькое и жирненькое материнское молоко или его заменители 🍼

Белок, а также вопросы наращивания мышц, дисциплины, регулярного спорта - это всё олицетворение нашего отца и отношений с ним.

И тут закономерный вопрос - а чего ж тогда, разлюбезная Надин, я не жру как не в себя курогруди и не жму на бицепс 200 🏋🏼‍♂️ три раза в неделю?

А потому что у 90-99% людей на постсоветском пространстве мужчины исключены из жизни на уровне родовой системы (и у мужчин тоже).

Здесь и войны с революциями, когда мужики умирали пачками, а женщины перли лямку на себе. И поверьте, там было и остается много злости и обид на мужчин

И раскулачивания, и «уехал поднимать целину да так и пропал». И бросил беременную или с маленькими детьми. И пил - бил - диван лежал.

Ну и не будем снимать со счетов не только родню в лице пап, дядь и дедушек. У каждой из нас были тираны, насильники и абьюзеры разных мастей. И у женщин нашего рода они были.

И мужское исключалось, забивалось и забывалось, как нечто очень опасное.

Сейчас я сплошь и рядом виду такое на диагностических расстановках: фигуру отца просят сделать поменьше, задвинуть и убрать.

Убираем мужское - начинаются неполадки с «мужскими» областями и объектами для проекций: социум, проявленность, деньги, дисциплина. И даже блядский белок🥩

И решение всех этих вопросов происходит через включение в поле человека мужских структур - его Анимуса. Работа не быстрая, но благодатная.

Испробовано на себе🔥💪🏼

P.s. спина у меня, разумеется, фуу 🤮

Не то, что у вас. Так что при наличии претензий сразу кидайте свою фотку. Хоть посмотрю, как надо правильно выглядеть по мнению рандомных баб из прегги😉😆