_mommymom_
·Мама двоих (младенец)

Можно ли есть на ночь при диете в 1800 калорий?

а если держишься в пределах 1800 калорий, но часть из них (350 где то) ешь на ночь? 😄😄

Комментарии

nazzarovakira
Кира·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Правильно написали, главное дефицит держать) но вообще, я сейчас витажиналь инозит пью, и если честно мне вечером уже даже есть не хочется

Нравится Ответить
narikarrrrr11
Ольга·Мама дочки (6 лет)

Если это ваш дефицит, то все ок. Для меня самое сложнее как раз держать его. Энлигрию подключила. Вот с ней реально легче худеется. Аппетит снижает круто.

Нравится Ответить
mrs.alexxi
Александра ♡ ·Мама двоих (младенец)

Главное, дефицит. Если мы про похудение

Нравится Ответить
Читайте также
юлия
yuliakr26
юлия·В ожидании первенца

📣📢📯Отзовитесь кто🔺 #39+ 🔻!!!!!!!Девочки,нас очень много?🐧🐧У кого-то есть предчувствие, что вот-вот родит?Делитесь своими ощущениями)))) Давайте все вместе мысленно обьединимся и начнем дружно рожать 😄😄😄

6
soapsweets.ua @mamin_cvetochek @harnatnaz @patrikeevna8 @yuliakr26 @annushka09 @ol_ivka как вы Красоточки ?) я только начала в себя приходить ,
ol_ivka @nastya-asya уже адаптировались, даже по пару часов начала работать. До родов время ужасно тянулось, а теперь бежит...
soapsweets.ua @ol_ivka мы без режима, просто я привыкла наконец-то к новому движу 😄😄😅 завтра вот крестим Ярославчика😍 была
Читать все 672 комментария →
Кристина
mamanikity_
Кристина·Мама сына (1 год)

Девы, кто не собирает мини-ленту. Отдайте мне пожалуйста!!!😄😄😄

1
delifa Девочки , может кому не хватило чая, сникерса и кофе , давайте поменяемся 😁 на крем, хлеб,
mamanikity_ @youliya не передумаешь😂
djonnik @teppbka йогурт надо?🙈 обновление коллекции😂
Читать все 164 комментария →