





На завтрак у меня бомбический протеиновый торт с маком. Он постоял ночь в холодильнике и теперь полностью готов
В нём почти 59г белка! (во всей порции)
Я люблю мак и мне очень понравился именно с этим пудингом (отдельно пудинг не очень понравился)
И он очень сытный. Вот я съела половину и наелась
2-ю половину поем на перекус. Делаю уже во 2-й раз
Отлично заменяет тягу к тортикам. Правда в первый раз я добавила мало сахарозаменителя, а в этот побольше и сладкий он очень вкусный 😍
Ещё хочу на шоколадный вариант его изменить, но это в следующий раз
П. С муку можно на другую заменить, по желанию



Как класснооо
Приготовлю обязательно
У меня всегда проблема с добором белка🥲
Ваууууув Ма ша Аллаh 😍 пожалуйста можно мне к вам 🥹