Экономные заготовки для мам: индейка и тунец на неделю
Мои заготовки. Из 2кг филе индейки: сделала котлеты с овощами, тефтели + вчера еще приготовила запеканку.
📍Тунца в собственном соку в консервных банках покупать невыгодно, их там мало, а стоит одна около 300р. В ярче продается замороженный тунец ~450 руб за одну упаковку. Взяли 2 упаковки, я сразу сварила обе и разложила по контейнерам. Для завтраков отлично и мнооого😁
Комментарии
@delio_fox, ну тебе не подходит, можно пройти мимо. А у меня осталось и было настроение, я наделала заготовок. К чему этот диалог бессмысленный тогда
@sunbee, захотела — прокомментировала. Вчера просто тоже готовила (не заготовку) из 2 кг филе. Поужинали, сегодня пообедали и на ужин хватит только детям.
Ух ты, про тунца интересно 🤔🤔 450 за сколько грамм?
Как варите тунец? И что потом на завтрак с ним делаете?)
Знаете рецепт говядины, когда её варят долго-долго на слабом огне с лаврушкой, луком, черным горошком перца?
Вот и с тунцом также, заливаю водой сначала ставлю на сильный огонь, чтобы закипело, а потом убавляю на слабый огонь и варю под крышкой с лучком, лаврушкой 2-3 часа. Тунец становится очень мягким и нежным.
На завтрак делаю такую намазку из тунца с помидорами, луком, оливками ссылка или тут по тегу можно пройтись там тоже рецепты намазок на бутеры есть #рецепты_cher
@v2904, в контейнерах в морозилке, вечером достаю один и ставлю в холодильник оно там оттаивает к завтраку))
2кг филе это раза два поесть… так себе заготовка получается