Девочки ,как вы питаетесь во время беременности?
Я вот например сегодня старалась правильно кушать ,завтрак ,обед ,ужин ,перекус .
Но вот сейчас сижу и просто умираю от голода ,терплю через силу что бы не пойти и не съесть весь холодильник 🥹
Я тогда уже просто не знаю как удержать вес
Уже +7 🫠
VikiМама дочки (2 года), беременна (20 нед.)
Я не можу себе обмежувати. Звісно намагаюсь харчувати нормально, але шкідливості теж проскакують. Я себе за це не сварю. Бо тоді ще гірше буде)
ValentinaAylinМама дочки (5 лет), беременна (22 нед.)
Я стараюсь меньше есть но всё равно хочется есть и хочется очень вредностей ,сладкого .
Это конечно очень тяжело сидеть типо на диете
VikiМама дочки (2 года), беременна (21 нед.)
@muradovaaylin, ви випадково не знаходили тут групу кому народжувати травень-червень?)
АлесяМама двоих (младенец)
Первые месяца был токсикоз, не до еды было. А потом пришёл аппетит и ела сколько хотелось. Но не всё, чтобы не сильно толстеть. Посмотрите по пище и кбжу, что вам нравится и сколько можно. Если белок при каждом приёме пищи, тогда голода нет
IrinaМама сына (9 лет), беременна (28 нед.)
Кушайте на здоровье!
Просто не ешьте булки и сладкое , ну и чипсы там всякие…
У меня тоже +11 уже)
В прошлую б набрала 17 кг при том что ВООБЩЕ не ела сладкое, мучное и жареное. В эту ем, но по чуть чуть. Но гододная спать не могу… иногда ночью ем йогурт или банан…
iamvika Мама двоих (1 год, 4 года)
Я зараз намагаюсь себе стримувати , бо вага дуже швидко набирається, лікар сказала зменшити вуглеводи , а я не розумію чого воно так( вже +15 кг🥲
НадяМама двоих (4 года, 7 лет)
Обе беременности ела как не в себя и набрала первый раз 10 второй 8 , думаю если хочется то надо есть
AlinaМама троих детей
Такими же порциями и до беременности,не переедала .Максимум что набирала за беременности-это 10 кг .Но могла есть и жирное ,и жареное ,и сладкое ,и мучное ,главное в меру и чтобы из этого не состояло всё меню за день .
АлёнаМама сына (9 лет)
Боже. Я конечно ходила к врачу диетологу, но задача была не про вес, а про питательные элементы для ребёнка.
А вам хочется сказать - та идите ешьте. Не беременная не могу не есть, когда голодная. А при беременности даже не представляю как вы держитесь и главное - зачем?
Сказать что я в шоке - ничего не сказать🙈 Я просто хотела девочку🙈😂
Просто я вас умоляю скажите пожалуйста кто прав ? Я вообще в ахере если честно Последний скриншот скину в комментарии Как я понервничала просто
Что-то за пару дней утомили так пафосные кицы, «выше уровнем», простые счастливые люди, давайте тут просто поделимся как дела? Какое у вас хобби? Что-то новое случилось, что-то хорошо вышло? Кого надо поддержать - тоже пишите. Просто второй день как в каку вступила в мл, хочу дозу хороших эмоций именно от хороших людей 😁
Хочется выйти в окно, отвечаю… мамы двухлеток, вы вообще как живете? А мамы трехлеток вообще что пьют? 🥲 З**бали истерики, просто нет сил уже никаких. Не играет один ни минуты, простите, покакать в тишине невозможно. Уже просто трясет! Наорала на сына, устала за день, под сотую истерику за день уже просто крышку сорвало. Теперь виню себя. Не знаю уже что ему надо. Гуляем два раза в день, мультики не смотрит практически (10 мин в 3 раза в неделю максимум и то советские), играем с ним постоянно, просто нон-стоп по ощущениям. Ну бляяяяха, ну че еще надо пацану. Ну реально! Почитаю этот пост, как только захочу второго ребенка, вот оно настоящее противозачаточное 🤣
Просто интересно, на кого учились, и кем по факту работали, работаете ? Совпадает ли у вас? Мне кажется сейчас редкость , если ты получил диплом и работаешь по этой специальности😀
Ира Нутрициолог·Мама сына (10 лет)
У меня 22 недели. И до сих пор токсикоз. Потому ем то что могу🤦♀️ иногда ничего не могу. Потому что Хочу уже давно отсутствует. Аппетита нет. Единственное чего хочется это безвкусной пищи) например картошка замеченная без соли, иногда просто рис отварной. На мясо и рыбу смотреть не могу. Творог чистый и то что можно из него приготовить без добавок , вот чтоб максимально пресно было (но я в Испании , и тут нет творога. Сложно найти), фрукты. Все. Список не большой) но это у меня такое
В первую беременность было нормально. До 12 нед был токсикоз - не ела, или хотелось гадости и мяса. А потом нормально обычно питалась , но гадости уже ограничивала и мучное
·Ответить