Как перевести ребёнка в 1 год 4 месяца на один дневной сон?
Мне очень нужна помощь.
Сыну год и 4 месяца(скоро 5 мес)
Ситуация такая, мы спим 2 сна
Встает в 8 утра
1 сон в 11 и спит 1.5 часа
2 сон в 16 и спит 1 час (приходится будить )
На ночь засыпает ближе к 22
Засыпает на все сны по пол часа ,а на ночь бывает 40 .
Это все ,нажо переводить на 1 сон?
Комментарии
@aleno4ka.m в общем лучше на 1 сон переводить ,он вроде выдерживает ,вчера попробовала и немного крехтел ночь,но встал в нормальное время ,не капризный
@downstream, я думаю да, вам пора уже на один сон, с учетом вводных.
А что не так? 30-40 минут укладывать это считается быстро. Если ночью хорошо спит, не гуляет, значит режим подходит.
@downstream, тогда не знаю 🤷🏻♀️ В первый раз слышу про 20 минут, мы с 3х месяцев на самозасыпании и чаще всего укладывается минут за 30.
Ориентировалось на общее число сна и бодрствования при переходе на меньшее кол-во сна.
@leksii нуу про 20 минут все педиаторы и эти консультанты говорят ,что как для детей и взрослых норма 20 минут. Если график хорошо подобран и раньше у нас никогда не было более 20 минут
Так вы попробуйте его первый сон начать сдвигать, на эти 30-40 минут и от этого смотрите дальше как будет.
Вообще мой вот в год на один сон ушел, пару раз было, что делали 2 сна.