Мне гематолог настрого запретила пить на голодный желудок, сразу после еды, но не мешать с молочкой , чаем и кофе. Я пью в обед, тк на завтрак часто молочка и кофе.
Натощак нельзя ( да ещё и с соком), тут столько постов было, как девочки в больницу попадали/ ЖКТ не выдерживало ! Почему через час, так как железо не любит многие продукты и поэтому либо не есть / пить их, либо пить через час.
Виктория ·
Мама сына-младенца
Мне в роддоме приписывали и сказали главное после еды, не на голодный желудок
🫧🫧🫧·
Мне гематолог настрого запретила пить на голодный желудок, сразу после еды, но не мешать с молочкой , чаем и кофе. Я пью в обед, тк на завтрак часто молочка и кофе.
🫧🫧🫧··
И в сладком перце больше витамина С, чем в апельсине, если любите конечно 🙃
Мила·
После еды через час !
Натощак нельзя ( да ещё и с соком), тут столько постов было, как девочки в больницу попадали/ ЖКТ не выдерживало ! Почему через час, так как железо не любит многие продукты и поэтому либо не есть / пить их, либо пить через час.
Алёна ·
Мама сына (3 года), беременна (28 нед.)
В хорошем железе уже в составе должен быть витамин С
Соком не обязательно запивать,
За 2 часа и после 2 часов не пейте чай, кофе, молочку, тк она противоречит усваиванию железа