Плохой сон после отмены Атаракса: что делать и как восстановиться
Закончила курс атаракса, и стала плохо спать( сплю как то поверхностно, постоянно просыпаюсь, кручусь. Кто сталкивался? Что это? Так и будет?
Врач пончтно, к нему 28 еду
Комментарии
@ekuranina Ну вот сплю я от магния хорошо, если конечно мысля никакая не крутится в голове, а днем состояние возвращается. Может мне одной побыть надо, но я 24/7 третий год с ребенком))
Мне кажется у тебя привыкание к нему, раз без него сон ухудшился
Было, снова стала его пить, но у меня еще и тревожность повышалась без него
@ekuranina, может вам еще месяц-два нужно пропить, раз проблема со сном. Я думаю, вам так и пропишут, пока сон не наладится. Мне продлили его прием, но я не пью. Пока нет проблем со сном, наоборот, я вечно хочу спать, мне нужен отдых
@knopka-1990, ну и вообще бессонница от тревожности, даже если нет эпизодов, меня аж накрывало от тревожности
@knopka-1990, и вообще, если атаракс остался, продолжайте пить его, раз такие проблемы. Я бы так и сделала. Врачу бы сказала об этом
Такая же фигня. Пью второй месяц и тоже сон не ахти, подключила мелатонин и магний В6. Читала отзывы, что на атарксе народ спит сутками) я же наоборот. Сейчас более менее, но стресс и тревога были такие сильные, что все равно переодически вскакиваю с ужасом в глазах
@karamelka2021 2 месяца, по 1 таблетке. Вы на ночь пьете? Их на ночь нужно
@ekuranina, да, я по такой же схеме пила и пью, но две ночи нормально, три ночи просыпаюсь раз 5(
@karamelka2021, @ekuranina @knopka-1990 @mamgirls девочки, а подскажите пожалуйста, он прям именно только от тревоги, а если есть как будто постоянная лёгкая тревога и на ее фоне резко может на пустяк быть злость и агрессия внутри, у вас такое было? Я понимаю, что к врачу, просто один раз была, выписал фенибут, но тогда больше как депрессия было, вечная грусть. Короче, я к тому, что есть ли смысл идти за рецептом на АД, или мне лучше магний тоннами пить🤣