Сколько секунд ребёнок должен стоять на одной ноге: норма по возрастам
Стоит ли ваш ребёнок на одной ноге?
Проверьте прямо сейчас. Это больше, чем проверка баланса.
В норме уже к 3 годам ребёнок должен удерживаться на одной ноге 5 секунд.
К 4 — 10–20 секунд,
а к школе — 30 секунд и больше.
💥Умение стоять на одной ноге — один из ключевых маркеров двигательного развития.
Он показывает: – насколько зрелы стопы,
– насколько устойчив вестибулярный аппарат,
– насколько сбалансирована работа мышц корпуса, таза и ног.
❗Если ребёнок: – заваливается в сторону,
– не может устоять даже 5 секунд,
– на одной ноге стоит хорошо, а на другой — нет
→ это сигнал ⚠️
Такой дисбаланс — один из признаков слабости мышц и связок, риск неправильной осанки и асимметрии в работе стоп.
🦶 На диагностической консультации если ребенок 3+ я всегда смотрю:
– как ребёнок стоит на одной ноге,
– куда смещается тело,
– как работает таз, стопа, куда выносит ребенка, когда он теряет равновесие.
По тому, как ребёнок удерживает себя, я вижу:
– слабость или скованность
– разболтанность суставов,
– скрытые сигналы, которые не видны без движения.
💬 Я объясняю, какие мышцы не включаются и что можно сделать уже сейчас. Какими действиями в быту можно помогать. Не всегда есть срочно необходимость начинать заниматься упражнением.
💙Если первым шагом будет достаточно точечно изменить или не делать лишнее, что сейчас мешает ребёнку, я об этом обязательно рассказываю. Так вы понимаете маршрут и начинаете с маленьких шагов!
❔А сколько секунд стоит ваш ребёнок?
Комментариев ещё никто не написал.
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как пережить смерть ребенка? Смерть Матвея, потеря близких, боль утраты, как жить дальше?
Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Почему общество осуждает матерей с детьми в салонах?
Я просто в шоке с общества и отношения к материнству.
Я хожу везде с детьми, по своим делам, по их делам, муж на работе, помощники в очередь не стоят. Поход на ноготочки со старшей для меня давно перестал быть проблемой, сейчас хожу с двумя. Я не хочу отказываться от ухода за собой из-за детей и не вижу никаких препятствий)
Старшая абсолютно адекватно и послушно ведёт себя в общ местах, у неё огромный опыт (везде со мной с рождения, работали вместе, отдыхали вместе😂), в салончике она сидит, ...