Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Зоя
Зоя
Мама двоих (1 год, 5 лет)

Истерика от усталости: как справиться с апатией и депрессией мамы

Сегодня случилась истерика, просто поток непрерывных слез, доча вчера лопнула шарик ртом и лопнула верхняя губа, кровище было… всю ночь она спала только со мной, пересаживала в ее кроватку через пол часа крики, итог, я не выспалась затекла , с вечера болела голова, утром она не прошла, ждала обеденный сон, думала поспать с ней, итог, 30-40 минут она спала и все, голова болит ужасно, пила три препарата эффекта ноль, и поняла что сейчас начну срываться на ребенке, отдала мужу ее, благо он дом был, и со психу ушла в комнату закрылась и час рыдала и так и уснула. Настроение дичь, никакое, дела дома делаю в а автомате, ничего не охота . Просто жесткая апатия и депрессия. Устала от быта, не досыпа, про личную жизнь с мужем вообщем молчу , больше месяца тишина и даже не екает, устала от не понимания. Толком помощи и поддержку не получаю, только по телефону от мамы, и то …. Хер дождешься. Завтра в сына др , 6 лет, не могу себя в кучу собрать

3
Эмоциональное выгорание мамыУсталость от бытаПоддержка мам

Комментарии

olesyabuchneva21

Олеся БучневаМама троих детей

Маме срочно нужна помощь!!

Сил🙏и побольше

Ответить

kiseleva__n

НаташаМама двоих (1 год, 6 лет)

Декрет непростое время, конечно 🥺

А когда без помощи вообще, это пипец 🫣 выживаешь чисто на «я все могу»… но это тяжко, ничего не скажешь(( еще мне кажется то, что зима влияет, не выйти никуда, не погулять 🫢

Сил💪🏻💪🏻💪🏻

Поддержу верхний комментарий, нужен диалог с мужем и его поддержка или хотя бы понимание, почему устаешь настолько 🙏🏻

Ответить

1_elena_1

ЕленаМама двоих (2 года, 16 лет), ждёт третьего

Сил! Станет легче. Но Вам нужно поговорить с мужем, объяснить, что Вам нужна помощь. То, что Вы не справляетесь, это нормально. Вы и не должны справляться в одиночку. Муж - такой же родитель, как и Вы. Вы просили мужа о помощи?

Я вот, например, молчала и молча ждала помощи, злилась от того, что помощи не получаю. Моё молчание муж воспринимал так: "всё в порядке, раз молчит - помощь не нужна".

Ответить

А сейчас пришло время высказаться. Давайте на чистоту, когда с детьми становится легче? Когда с мужем можно будет…

А сейчас пришло время высказаться. Давайте на чистоту, когда с детьми становится легче? Когда с мужем можно будет заняться сексом нормально, когда не нужно будет укладывать по часу и по 10 раз ночью просыпаться? Когда она будет спать без меня? Я очень люблю свою дочь, но это же просто пипец. Муж хочет внимания, сегодня вопрос уже встал остро. к 9 часа вечера Малена спит, но не сегодня.. полчаса поспала, проснулась-улыбается. Положила ее гулять на коврик, итог: ползёт за мной и плачет. Укладывать пытаюсь ещё раз- не хочет. Но и покоя нам с мужем не даёт. Я очень люблю свою дочь, но дети плохи тем- что они заполняют всю твою жизнь собой да так, что очень часто невозможно дышать. Я четко понимаю, что я как человек, который до мужа любил быть один и в отношениях и просто дома, без няни сошла бы с ума, если бы ребёнок 24 часа в сутки был у меня на голове, ведь она даже не спит сама. И не надо говорить, что я приучила, я с роддома ложила ее отдельно спать , но это был не сон.Только благодаря няне я все ещё относительно в ресурсе и скажу честно, я не кайфую от того, что я жена и мать, хоть у меня хороший муж и есть деньги на ту же няню. Мне очень сложно даётся материнство, при этом у меня спокойный ребёнок 🤦 ♀ я устала жить по ее режиму выплясывая перед ней. Я устала от того, что не могу просто провести с мужем время вдвоём, потому что когда няня гуляет он работает, а вечером мы оба никакие . Неужели это так будет всегда?