Все сбалансированно .
Утром плотный завтрак , обед такой .
Обычную капусту ни как не могу кушать , а вот пикинская как раз и морковь по корейски сама сделала , 2-яйцо без желтка , куриная грудинка .
Наелась .
+10т шагов в день и два раза в день поднимаюсь с 1 этажа на 8 .
Больше нагрузку не хочу боюсь устану и брошу .
Для начала нор .
А вы как думаете ?
Аааа еще не могу вставать по утрам в 6 часов как хотела вот ни как не могу 😭😭😭😭
Автор жалуется на сильную боль в животе и ребрах, невозможность спать. На странице есть советы и поддержка от других мам. Нажмите, чтобы узнать, что они посоветовали!
Я не магууууу😭😭😭 Посоветуйте бабушку или витаминки или противовирусное ну хоть что-то Я больше не могу😭😭😭 Сын ходит в сад 2 года и болеет просто каждые 3 дня после похода в сад Я хочу на работу,я не могу уже сидеть с ними,я устала промывать носы каждый день 😭😭😭😭 Мы с рождения закаляли детей, Никогда не кутали, гуляем в любую погоду Ну что это?ну почему так? когда это кончится?😭😭😭😭😭😭
Сегодня утром 🙏🏻 два дня назад даже бледной не было. Сижу плачу 😭мне 37 лет, первая беременность. 30 день - цикл 28-29 дней
Мама рассказывает страшную историю: её дочка, испугавшись собаки без поводка, попала в снежный сугроб. Читайте полную историю и реакцию мам на безответственных хозяев!
Я в шоке!!😭😭😭сегодня самый лучший день💍❤ Я сказала «да»💍❤ У нас будет мальчик 💙💙💙 Сын, мы тебя ждём 🥰 Вот так прошёл мой день рождения,узнали пол, стала невестой 🥺 до сих пор не могу отойти от этих эмоций ❣
А🍓🍓·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Умничка 👍🏻
Галина·
Мама четверых детей
Мне бы хоть с этого начать 😭лень на все
Малика··
Я потихоньку начала , через не могу и не хочу .
У меня вес 75кг эт кошмар при росте 156😭😭😭
Хотя бы 60кг хочу , а там уже 55кг