Опущение матки 1 степени и недержание мочи: лазер, пессарий, опыт
Опущение первой степени и недержание мочи
Кто делал лазер, как вам? Сильно больно?
Носите ли специальный пессарий?
Вышла от врача, грущу..
Говорит все выглядит как у 50-летней, что нужно купить пессарий специальный и с ним ходить.
Из методов:
Физиопроцедуры - неделю подряд каждый день (но это нереально, у мужа будет один единственный отпуск и на него запланировано миллион очень важных дел.
Лазер 3 раза (раз в 1,5 месяца)
Или же какой то аппарат Eva, но его нужно раз в 2 недели и так 4-6 раз, он безболезненный, но тоже я не имею возможности столько ездить в больницу, у мужа график такой, что его могут вызвать в командировку неожиданно и на два дня он улетает
Ну и пожизненно делать упражнения со спец массажером, тоже стоит он около 20 к..
Лучший комментарий
Комментарии
Сходите к реабилитологу, который подберет вам правильные упражнения в зависимости от вашей проблемы, надо укреплять мтд и ни в коем случае нельзя тягать такие веса.. вы тренеру говорили, что у вас опущение? Тяжелее своего ребенка нельзя ничего поднимать. В клинике Фомина и в Чайке точно есть реабилитологи, которые работают с родившими.
Первая степень - это же самая легкая, начальная?
Я делала упражнения для МТД. Результат оочень хороший. И совершенно бесплатно)
Но вам и образ жизни лучше поменять. Не давать непосильную нагрузку на мышцы тазового дна 😒
@bimax, не могу прям точно сказать, не помню. Несколько месяцев, меньше 6. Но я искала разную инфу на этот счёт и разные упражнения. Потому что просто сжимание и разжимание мышц для меня бесполезно было.
А по ощущениям, больно ? После лазера делали еще что-то ?
@normalno_o_cosmetice лазер неприятно ооочень. Считайте, сжигают вам верхний слой там внутри. И за счёт этого всё там отекает и ощущение, что там👌. А потом отёк спадает и 🖕(фигу не нашла😀, извиняюсь).
Делала операцию себе гинекологическую. Кольпоперинеопластику мне делали по квоте в Пирогова,бесплатно.
Рассказать про результат? Мои жалобы были в основном на заднюю стенку. Она просто истончена была донельзя. Столько дискомфорта мне приносила, ужас. Я измучилась. После операции, качество жизни стало значительно лучше. Но! Не дошили чуток. Есть остаточные проблемы, но я к ним приспособилась. Не на 100% сделали, а быть может, на 100 и невозможно.
А недержание мочи в каком состоянии происходит? Вы прыгаете или что?
@normalno_o_cosmetice, я тоже поднимала на тренировках по 40 кг и более и сделала только хуже. Врачи когда узнали, сказали, что у кого опущение/недержание больше 3-5 кг нельзя поднимать вообще.
@natali_luy, вот я теперь думаю, что все таки не надо было мне начинать тренировки, я до этого не таскала веса, а в последние два месяца взяла персонального тренера и сделала запрос - отрастить попу, вот и начали от 30 кг до 70 поднимать на ягодичном. При этот мне вообще не тяжело с 60 кг заниматься….
На неделе пойду на тренировку и буду просить программу без весов
@normalno_o_cosmetice мне тоже запретили поднимать тяжести больше 5 кг. Пока забросила зал.
Может тренировки, упражнения кегеля, йога, пилатес, сходитн к другому врачу
Хожу в зал уже 4 года, кегеля делала сразу после родов, ходила на курс кресла электромагнитного 6 раз (надо было 10, го я уехала)
У меня было и я носила пессарий, кубик от Pelvicmed, но это вообще не страшно. Мне было с ним комфортно, помогал, ничего не подтекало. Потом уже восстановилась с тренажером кегеля, до операции не дошло
Идите на консультацию к оперирующему урологу.
Я делала операцию в Питере в Клинике высоких технологий
@normalno_o_cosmetice, у меня написано слинг-сетка.поэтому не знаю что именно 😅 нам вообще объяснили, что это одно и то же
@natali_luy, да, да, это вроде как одно и тоже, я просто до этого читала и многие пишут просто «слинг», а это тоже сетка.
А до этого вы что-либо делали или сразу пошли на операцию?
@normalno_o_cosmetice, да, упражнения кегеля, но они мне не помогли. Да и к тому же, их нужно делать постоянно, как только перестаешь, снова все возвращается. В Питере врачи вообще все классные, все добрые, все объясняют, в общем профессионалы.
Поищите в интернете тренировки на МТД. У меня тоже опущение, но с врачем регили, что обойдемся без операции.
Я сделала операцию и довольна результатом
#пластикавлагалища_к
@normalno_o_cosmetice довольно быстро восстановилась, первую неделю было прям тяжело, а потом нормально
@normalno_o_cosmetice эти методики по большей части выкачка денег.
Сходите к другому хирургу на консультацию