Масолыгина Юлия·Мама сына (7 лет), беременна (35 нед.)

Болит спина между лопаток при беременности: как спасаться?

Девочки,всем легкой беременности🫶🏻у кого-то болит спина между лопаток?как спасаетесь? Поясница вообще не беспокоит,а вот начиная от лопаток и до пояса спина болит/горит/тянет🙈это ужас какой-то🙈10 минут максимум в положении стоя или сидя и надо ложится 🙈😭Как спасаться?

21.01.2026

Боли при беременности Спина между лопаток Советы беременным

Открыть в приложении →

Девочки всем привет!!! Сил больше нет терпеть боли в спине, вдоль позвоночника болят мышцы на уровни лопаток, моментом даже дышать тяжело. Может у кого то было подобное, кто чем спасался? SOS!!!!

13.08.2017

tulpan2017 @tami290, напишу пост об этом🙏🏼. Удачи вам

tami290 @tulpan2017, спасибо и вам 🙏🏽

twentyfor @tami290, можно к остеопату ходить ) это будет правильней , мне просто муж мял каждый день

Читать все 30 комментариев →

maryna.semenina

Марина Семенина·Мама дочки-младенца

Девчули.. у кого болит спина ( между лопаток и поясница от того что носим малышей, сгорбленной осанки и тд) как спасаете себя? Что делаете, что б немного облегчить боли ? Хееелп

15.10.2018

alinka30112 У меня ещё во время беременности спина жутко болела, особенно правая сторона. Сейчас не лучше, спасает массаж

maryna.semenina @elenasmolskis, 😲😲

angelinaaa1153 Мужа просила сделать массаж , зарядка по утрам обязательно , и иногда на полу спала ( кровать

Читать все 27 комментариев →

juliyat

Юлия·В ожидании первенца

Опять бессонница.. 🙄 лежу на спине - почти ничего не болит, а пытаюсь уснуть на любом боку - болит все, включая живот и спину в районе лопаток 😩 и рука болит даже левая, не пойму отчего. Мелкая не спит тоже, копошит чето в животе 😳 Есть ещё кто не спящий? 🙄

04.09.2016

marty_o Чай с печеньками и все гул

svetik1974 я с первых дней беременности просыпаюсь очень рано, днём часик досыпаю, но все равно часов 6 всего.

vitalinka__1 Просыпаюсь каждые 2 часа - ночь не ночь

Читать все 44 комментария →