Самоконтроль сахара при беременности: как понять показатели?

вообще ничего такого. Кусок пропаренной рыбы филе, рис и 1/2 огурца. Запила просто водой

э@murrrksy, рис нельзя

только бурый с прикрытием ( белок и клетчатка)

ну я была вообще не в курсе 🫣

Она мне сказала мерить через 2 часа, а не через час

По этому я уже ничего не понимаю

Везде пишут что через час ( много где прочитала)

ну это чушь. Врач неквалифицированный

спасибо, тогда сейчас спустя час буду мерить

Посмотрим что будет

Я не сдала гтт, меня отправили к эндокринологу.

Но у меня еще приколы, я дико стала на сладкое чесаться. По этому решили перебздеть как говорится

а мне, кстати гтт вообще сдавать не предлагали.

Я старалась ограничивать сладкое, особенно перед сдачей крови. Хотя с Кириллом меня клали даж в больницу на 36 Нед и брали кровь каждые 3 часа несколько суток.

Я это все к чему, у меня просто венозные результаты были прям либо чуть выше, либо на границе. Я сочла, что это не повод для переживания, тк я сладкое ела и сладким заедала😀

я ограничила сладости, до всего этого

Потому что в нг праздники , этим количеством подарков - я вообще с ума сошла. Ну вот щас занимаюсь какой то херней в виде измерений.

Ладно доживу как нибудь до 29

А там к врачу пойду своему

она сказала можно любую крупу , но не более 6 ложек столовых за прием пищи 🫠

ну вот теперь знаете, что нельзя. Я скинула таблицу которая показывает те крупы , что нельзя. Там третий столбик, высокий гликемический индекс. Тула много чего относится.

Вам чуточку посидеть на диете, срок уже достаточно большой. Я с 10 недель была с гсд, ела конфеты после родов, как самую вкусную пищу 🫠

спасибо большое 🙏🏻

Буду изучать

Ну а сейчас кого то сразу на инсулин

Кто то как я

Спасибо большое 🙏🏻

Так же измеряла и вела таблицу

И диета