Как не сдаваться при подсчёте калорий: мотивация и сложности

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+2

Уже скоро неделя , как наши дни выглядят так , подсчитывая калории

Сказать , что мне сложно ( лень) считать калории , ниче не сказать 🥲 но @qghts, не дает сдавать назад , мотивейшн дает хорошее 😂

61

Комментарии

Фатима·Мама сына (1 год)

Ас Саляму алейкум

Вы свою порцию как расчитали ? Взвесили целое блюдо ?

Нравится Ответить
Муми·Мама двоих (младенец)

Я когда готовила все взвесила в сыром виде , и потом уже свою порцию взвешивала , приложение отсчитывает дальше уже

Нравится Ответить